Ο άξονας μας.

.

Drink you tea slowly and reverently, as if it is the axis on which the world revolves – slowly, evenly, without rushing toward the future.
Live the actual moment.
Only this moment is life.

Thích Nhất Hạnh

.

Πιες το τσάι σου σιγά και ευλαβικά,
σαν να είναι ο άξονας όπου μέσα ο κόσμος περιστρέφεται
– αργά, αμερόληπτα, χωρίς να ορμάς προς το μέλλον-
Ζήσε την παρούσα στιγμή.

Μόνο αυτή η στιγμή είναι η ζωή.

Θιτς Νατ Χαν
.

«Ειρήνη μέσα μου
Ειρήνη στον κόσμο»

.

Ο  Thích Nhất Hạnh (Θιτς Νατ Χαν) γεννήθηκε το 1926 και είναι Βιετναμέζος μοναχός, δάσκαλος, συγγραφέας, ποιητής και ακτιβιστής ειρήνης που τώρα ζει στο μοναστήρι Plum Village στην νοτιοδυτική Γαλλία, ταξιδεύοντας διεθνώς και δίνοντας ομιλίες.
Μετά από μια μακρόχρονη εξορία, του δόθηκε άδεια να επισκεφθεί το Βιετνάμ το 2005. Έχει εκδώσει περισσότερα από 100 βιβλία, τα 40 από αυτά στην αγγλική γλώσσα και είναι ενεργό μέλος στο κίνημα της ειρήνης, προωθώντας τη μη βίαιη επίλυση των συγκρούσεων.

Το 1967 ο Μάρτιν Λούθερ Κινγκ, που ήταν ο ίδιος κάτοχος Νόμπελ ειρήνης, πρότεινε τον Θιτς Νατ Χαν για το Νόμπελ ειρήνης, αλλά δεν δόθηκε εκείνη τη χρονιά. Ο Κινγκ, που ήταν ο ίδιος χριστιανός κληρικός, πίεσε την επιτροπή να δώσει το Νόμπελ ειρήνης σε αυτόν τον βουδιστή μοναχό, λέγοντας γι’ αυτόν:
«Δεν γνωρίζω προσωπικά κανέναν πιο άξιο για το βραβείο από αυτόν τον πράο Βιετναμέζο μοναχό».
Ο Θιτς Ναν Χαν βραβεύτηκε με το «Βραβείο Ηθικής Συνείδησης» το 1991 κι έχει εμφανιστεί σε πολλά ντοκιμαντέρ, όπως το «Η Δύναμη της Συγχώρεσης» (The Power of Forgiveness).

Στις μέρες μας παραμένει ένας απλός βουδιστής μοναχός, που πορεύεται ήδη στο ενενηκοστό έτος της ηλικίας του. Διδάσκει ακούραστα όπου του δίνεται η ευκαιρία για τη συμπόνια, την κατανόηση, το συνεχώς ανανεωμένο τώρα, έναν τρόπο ζωής με επίγνωση και εγρήγορση (mindfulness way of life)….

Πιο πολλά για τον Thích Nhất Hạnh (Θιτς Νατ Χαν) ΕΔΩ.

.

Περπάτα σαν να φιλάς τη Γη με τα πόδια σου.

.

.

.

Advertisements

About Άιναφετς

To Άιναφετς είναι το ανάποδο του ονόματος Στεφανία και μ’ αυτό εμφανίζεται ως “μάγισσα Άιναφετς” σε ιστορίες του “Παραμυθά.
This entry was posted in Διάφορα. Bookmark the permalink.

40 Responses to Ο άξονας μας.

  1. Ο/Η Woman in blogs λέει:

    Με επίγνωση και εγρήγορση! Σοφό! Και το αιώνιο ζητούμενο: κατανόηση… Να κατανοείς τον εαυτό σου, τον συνάνθρωπο, τον κόσμο, το παρόν…
    Πόσα όμορφα μοιράζεσαι μαζί μας, Μαγισσούλα μου αγαπημένη! Σε φιλώ!

    • Ο/Η Άιναφετς λέει:

      Με επίγνωση, εγρήγορση, κατανόηση και μόνο στο παρόν βρίσκουμε τον άξονα μας, Αλεξάνδρα μου, έτσι ακριβώς! 😉

      Και η ίδια σου στέλνω πολλά πολλά ΑΦιλιά κατανόησης! 🙂

  2. Ο/Η syros2js λέει:

    Να βρίσκεις την ουσία των πράξεων και να μην διασκορπίζεσαι…
    «Περπάτα σαν να φιλάς τη Γη με τα πόδια σου» τί όμορφη φράση/προτροπή…
    Αρμονία κινήσεων και ουσιαστικά αρμονία ψυχης!
    ΣΣΣΜΟΥΤΣ πολλά, μαγισσούλα μου!
    Υπέροχο θέμα (όπως πάντα άλλωστε!)

    • Ο/Η Άιναφετς λέει:

      Μα ναι, όταν βρίσκεις την ουσία των πράξεων σου, δύσκολα διασκορπίζεσαι, έτσι ακριβώς Γιάννα μου! 😉
      Και τι ωραία που θα ήταν αν μπορούσαμε να περπατάμε πάνω στη Γη, χωρίς παπούτσια, όπως οι Ινδιάνοι ή όπως το καλοκαίρι στην άμμο, μπορεί τότε να μας ήταν και πιο εύκολη η αρμονία ψυχής! 😛

      ΑΦιλιά πολλά και γλυκά! 🙂

  3. Αυτό ακριβώς κάνω! Πίνω σιγά και ευλαβικά, όχι το τσάι μου, αλλά τον καφέ μου!
    Αλλά μόνο ο απογευματινός καφές είναι έτσι.
    Για τον πρωινό, δεν θες να ξέρεις!
    Τον μοναχό ούτε που τον είχα ακούσει ποτέ, αλλά πρέπει να είναι ήρεμος άνθρωπος, για να φτάσει και μέχρι τα 90 του!
    Κίσιζ Άιναφετς!
    🎈

  4. Ο/Η Μαρίνα Μόσχα λέει:

    Τι όμορφα λόγια! Όπως λέμε και στις συνεδρίες ζούμε στο Τώρα, άρα στο Τώρα μπορούμε μόνο να δράσουμε…

    • Ο/Η Άιναφετς λέει:

      Αλίμονο Μαρίνα μου, αν στις συνεδρίες δεν τονίζατε πόσο σημαντικό είναι να κατανοήσει κανείς πως:
      «Ζούμε στο Τώρα, άρα στο Τώρα μπορούμε μόνο να δράσουμε»… 😛
      Γιατί η επίγνωση, η κατανόηση και η προσοχή, άρα και η ψυχική μας ηρεμία μόνο στο Τώρα επιτυγχάνεται! 😉

      ΑΦιλιά πολλά εδώ και Τώρα! 🙂

  5. Ο/Η Άιναφετς λέει:

    Ελπίζω να τον ήπιες το καφέ σου, σιγά και ευλαβικά Αρτίστα μου γιατί ετοιμάζομαι να έρθω να σε βρω, δυστυχώς όχι οδικώς!!! 😛
    Ευτυχώς που υπάρχουν άτομα σ’ αυτόν τον πλανήτη που κάνουν καλή δουλειά και ο Χαν σίγουρα είναι ένας από αυτούς… τώρα, δεν έχω ερευνήσει αν η ηλικία παίζει ρόλο, αλλά λογικό μου φαίνεται! 😉
    Εύχομαι και ο πρωινός σου καφές να είναι εξ ίσου ήρεμος και ευλαβικός για να μπορείς να βρεις τον άξονα σου και την υπόλοιπη μέρα… λέω τώρα! 😉

    ΑΦιλιά από τα γνωστά τα τρυφερά και τα ήρεμα! 🙂

  6. Ο/Η Giannis Pit λέει:

    Μια ακόμα εμβληματική μορφή ! με τα μηνύματά του. Μπορούμε να τα ακολουθήσουμε ; να τα αφουγραστούμε ; στο χέρι μας είναι αλλά θέλει δουλειά.
    Όσον αφορά τον καφέ ή το τσάι. Το έχω άχτι βρε Στεφανία να κάτσω ένα πρωί και να πιω έναν καφέ σαν άνθρωπος. Αλλά σε ρωτάω. Που ; σε ποια θέα ; για πες.
    Την καλησπέρα μου.

  7. Ο/Η Άιναφετς λέει:

    Γιάννη μου!
    Ο άξονας και η ενέργεια βρίσκονται μέσα μας, «περιστρεφόμαστε» στο εδώ και τώρα έτσι όπως ακριβώς περιστρέφεται η Γη γύρω απ΄τον άξονα της! 😉
    Δεν ξέρω αν θέλει δουλειά η συνειδητοποίηση πως είναι στο χέρι μας, να πιούμε το τσάι ή το καφεδάκι μας, σιγά σιγά απολαμβάνοντας τη κάθε γουλιά και ας είναι όπως είναι τα «έξω», πάντως νομίζω πως αξίζει μια δοκιμή! 😛

    Πολλά τα ΑΦιλιά μου και καλή μας νύχτα! 🙂

  8. Ο/Η ANNA Flo λέει:

    Πόσο δύσκολο είναι να είναι καποιος πραγματικά ήρεμος άνθρωπος!!!Αφού έχει κατακτήσει την ηρεμία ο εξαίρετος αυτός μοναχός και διδάσκει ότι δεν χρειάζεται τιμωρία αυτός που σε κάνει να πονάς αλλά αγάπη, σκέψου τι αισθήματα έχει στην καρδιά του για τον άνθρωπο.
    Διαβάζω εντυπωσιασμένη.
    Φεύγω πλήρης
    Μια καληνύχτα αφήνω με φιλιά από καρδιάς

  9. Ο/Η Άιναφετς λέει:

    Είναι όντος πρόκληση Άννα μου, το παραπάνω στιχάκι! 😉
    Είναι όμως τόσο δύσκολο να αφιερώσουμε στον εαυτό μας, λίγες στιγμές επίγνωσης στο παρόν και αυτό απολαμβάνοντας κάποιο ρόφημα; 😉

    Η συγνώμη, μπορεί να αποτελέσει την αρχή για μια ουσιαστική σχέση αγάπης…

    Καλή μας νύχτα με πολλά πολλά ΑΦιλιά καρδιάς! 🙂

  10. Πόσο διαφορετικός θα ήταν ο κόσμος αν ήμασταν ολοι έτσι!
    Αλλά κάποιοι δεν το θέλουν αυτό.
    Από αύριο θα προσέχω πως περπατάω, αρκετό ξύλο της έδωσα μέχρι τώρα.
    Να είσαι καλά και φιλάκια πολλά

    • Ο/Η Άιναφετς λέει:

      Ναι Ρένα μου, ο κόσμος είναι όπως είναι και ας μη περιμένουμε ν’ αλλάξει κάτι απ΄έξω για να αρχίσουμε ΤΩΡΑ να προσέχουμε πώς «περπατάμε»! 😉

      «Ο δικός μας τρόπος ζωής πρέπει να είναι και το μήνυμά μας». Χαν και αυτό!

      Να την αγαπάς τη Ρένα γιατί λίγες είναι οι χρυσές καρδιές και οι χρυσοχέρες στην εποχή μας! 😛

      Μια όμορφη καλημέρα εύχομαι με πολλά γλυκά ΑΦιλιά! 🙂

  11. «Περπάτα σαν να φιλάς τη Γη με τα πόδια σου.»

    =======

    Καταλαβαίνεις πόσο συμφωνώ
    και καταλαβαίνω πόσο συμφωνείς!
    Καλό ευχάριστο βράδυ σου εύχομαι.

    • Ο/Η Άιναφετς λέει:

      Το ίδιο δεν λέγανε και οι Ινδιάνοι που περπατούσαν ξυπόλητοι; 😉
      Και όταν πατάς έτσι και την όμορφη μας Ευρυτανία, πόση λεπτή ενέργεια θα παίρνει κανείς! 😛

      ΑΦιλιά και καλή γειωμένη μέρα να έχουμε! 🙂

  12. Ο/Η διονύσης μάνεσης λέει:

    Σιγανά, σιγανάααααα, σιγανά πατώ στη γη..
    ..λέει το σοφό δημοτικό τραγούδι (και λίγο παρακάτω: «σιγανά και ταπεινά»)
    Μικρός, όταν το άκουγα, έλεγα, μα πώς τους ήρθε; τι λόγια είναι αυτά;
    Ο Θιτς Νατ Χαν φαίνεται πως ήξερε..

    Τώρα, με κάθε κούπα τσάι (που τις έχω συχνές, καθημερινές..) θα έχω παρέα και τον Χαν.
    Μέχρι τώρα, για άλλους λόγους, είχα παρέα τον (αγαπημένο σε μένα, ως γνωστόν..) Αργύρη Χιόνη. Γι’ αυτό:
    «ΧΙΙ
    Να πίνεις τσάι και, στο μεταξύ, να σβήνει η
    ζωή σου, όπως συμβαίνει με τους ήρωες του
    Τσέχοφ, να σβήνει η ζωή σου, ενώ εσύ με α-
    ξιοπρέπεια τα τσάι ν’ ανακατεύεις και να ε-
    παινείς τη γεύση και το άρωμά του. Έτσι,
    σαν ήρωας του Τσέχοφ ή όπως ο Τσέχοφ ο ί-
    διος, στη χυδαιότητα του πόνου ν’ αντιτάσ-
    σεις την καλή ανατροφή σου.»

    Τώρα που το σκέφτομαι, δηλαδή, λέω και την Άιναφετς θα έχω παρέα και άλλους και άλλους, που μέσα από το τσάι με κάποιον ιδιαίτερο τρόπο ..μπλέξανε τις γραμμές τους με τη δική μου. Ευτυχής για όλα αυτά!

    Καλημέρα!

    • Ο/Η Άιναφετς λέει:

      Ω! Ναι το ξέρω αυτό το όμορφο τραγούδι και λέω να το ακούσουμε παρέα!

      Αγαπημένη φίλη υπήρξε η Δόμινα…

      Όμορφα πίνουμε το τσαγάκι μας Διονύση μου και ας μην είμαι φαν του ροφήματος (ούτε καφέ δεν πίνω!) αλλά μια ζεστή σοκολάτα σιγανά και ταπεινά στο εδώ και τώρα μας, κάνει την ίδια «δουλειά», έτσι δεν είναι; 😛

      Ο Χιόνης σηκώνει μελέτη και είναι στα «υπ’ όψη» μου… ευχαριστώ! 😉

      ΑΦιλιά με μπλεγμένες αρμονικά τις γραμμές μας! 🙂

  13. Ο/Η dodo λέει:

    Χαίρομαι να μαθαίνω ενδιαφέροντα πράγματα, πού αγνοούσα- ευχαριστώ!

  14. Ο/Η Άιναφετς λέει:

    Είδες τι χαρά που μας δίνει η ανακάλυψη ατόμων και πραγμάτων που δεν γνωρίζαμε; 😉

    Και ο Χαν, σηκώνει επίσης πολύ ενδιαφέρουσα μελέτη!

    ΑΦιλιά πολύ πολύ τρυφερά Dodoula μου! 🙂

    ΥΓ: Έλαβες το mail μου/μας; 😉

  15. Ελπίζω να μπορεσω να σχολιασω αυτην την φορα Στεφανια μου ..Ευτυχώς που υπαρχουν και οι φωτισμενοι άνθρωποι μαγισσουλα μου και ομορφαινουν τον κόσμο με την παρουσία τους και την πορεία της ζωης τους οπως ο συγκεκριμενος μοναχος που έχει βρει την απόλυτη γαληνη και την έννοια να ζει κανεις σε ειρήνη με τον εαυτό του και με τους γύρω του!! και αυτο το εχει κανει σκοπο της ζωής του να φωτισει περσσοτερους ανθρωπους…
    Η μικρή αυτή ζωούλα μας.. ας την απολαυσουμε με τσάι η καφέ…όσο την έχουμε.. φιλεναδα..με την αγαπη και την συγχώρεση που φερνουν την γαληνη μεσα μας!!
    Να περνας ομορφα ότι και να κανεις φιλακιααα!!

  16. Χα..χα.. πόσο χαιρομαι που τα καταφερα φιλεναδα και ειμαι παλι εδώ…. εστω και με άλλον λογαριασμό..τι καλα!! φιλακιαααα!! 😀 ❤

    • Ο/Η Άιναφετς λέει:

      Μα πάντα τα καταφέρνεις Ρούλα μου και αυτό σε όλα τα επίπεδα ακόμα και σε αυτά που σου φαίνονται δύσκολα! 😉
      Μαθαίνουμε πως ένα τσαγάκι ή καφεδάκι με καλή παρέα είναι και αυτά πολύ σημαντικά… όπως σημαντικό είναι να μοιραζόμαστε ότι αγαπάμε και δεν χρειάζεται να είμαστε φωτισμένοι γι αυτό, έτσι δεν είναι; 😛

      ΑΦιλιά με πολλά χαμόγελα για ένα όμορφο Σαββατοκύριακο! 🙂

  17. Ο/Η Marina Tsardakli λέει:

    Μακάρι να πάμε στα χρόνια του (και να τα ξεπεράσουμε) και να έχουμε βρει τη δύναμη μέσα μας, να ζούμε με πραότητα, με μεγαλύτερη συμπόνια και με αγάπη για τον κόσμο (και τους ανθρώπους και τη φύση).
    Νομίζω ότι αν είναι απαραίτητο να έχουμε πρότυπα, τέτοια πρότυπα χρειάζονται.
    Καλό ξημέρωμα μαγισσούλα μου 🍁🍂😘

    • Ο/Η Άιναφετς λέει:

      Καλημέρα Μαρινάκι μου!
      Στο χέρι του καθενός μας είναι ζώντας στο παρόν, να βρει μέσα του τη δύναμη να ζει με πραότητα, συμπόνια και αγάπη για τον εαυτό του και για τον κόσμο… και τότε μπορεί να φτάσει και να ξεπεράσει τα 90! 😉

      Ένα όμορφο Σαββατοκύριακο θα ευχηθώ με πολλά ΑΦιλιά! 🙂

  18. Ο/Η Πουπερμίνα λέει:

    Πόσο δύσκολο για έναν ‘δυτικό’ να αφουγκραστεί πραγματικά και να φρενάρει! Καλημέρα!

  19. Ο/Η Άιναφετς λέει:

    Και όμως Πουπερμίνα μου, ο «δυτικός» αλλάζει γιατί δεν τον παίρνει άλλο να ζει μόνο με την λογική του, έτσι όλο και πιο πολύ στρέφεται στις Ανατολικές πρακτικές που δίνουν έμφαση στη καρδιά, βλέπε Αγάπη! ❤

    Πολύ καλή η μέρα! 😉

    ΑΦιλιά οργανωμένα! 🙂

  20. Ο/Η Π.......Ξωτικό λέει:

    Πάμε για έναν άξονα ; 🙂 🙂 🙂

    Ως τότε ρούφηξα τα λόγια του και στο λίνκ που έδωσες και πολύ σ’ευχαριστώ .
    Φιλουσάκιαααα

  21. Ο/Η Άιναφετς λέει:

    Τον ίδιο άξονα έχει όλη η ανθρωπότητα γι αυτό και ώρες ώρες παραπατάμε! 😛

    Καλό μας Dimanche και a bientot! 😉

    ΑΦιλιά με πολλά πολλά χαμόγελα! 🙂

  22. Ο/Η 21sıderpap λέει:

    Τρέχουμε να προφτάσουμε, σαν τα χαμστεράκια στη ρόδα, κι όλο στα ίδια μένουμε. Αυτό που αξίζει στη ζωή Στεφανία μου είναι οι στιγμές κι οι στιγμές είναι ακίνητες !!!

    • Ο/Η Άιναφετς λέει:

      Είσαι ο αγαπημένος Σιδερής που πάντα διαλέγει την πιο όμορφη στιγμή για να επισκεφτεί μια φίλη απ΄ τα παλιά! 😉
      Με όλη μου την καρδιά σου εύχομαι η ζωή σου να είναι πάντα γεμάτη από ακίνητες και γεμάτο επίγνωση στιγμές!

      Πολλά πολλά τα ΑΦιλιά καρδιάς! 🙂

  23. Ο/Η efge63 λέει:

    Είπε και στο λέω και εγώ για το ευχαριστώ που μας τον έφερες κοντά μας!

    Ξυπνώντας αυτό το πρωινό, χαμογέλασα. Εικοσιτέσσερις ολοκαίνουριες ώρες βρίσκονται μπροστά μου. Υπόσχομαι να ζήσω κάθε στιγμή με πληρότητα και να κοιτάζω όλα τα πλάσματα με τα μάτια της συμπόνιας.

    Καλημέρα και καλή εβδομάδα μαγισσούλα μας!!!! Φιλιά!!!!

  24. Ο/Η Άιναφετς λέει:

    Όταν η μέρα ξεκινά με χαμόγελο ‘Εφη μου, να είσαι σίγουρη πως θα κυλήσει με πληρότητα, συμπόνια και αγάπη, γιατί είναι άγραφος νόμος! 😉

    ΑΦιλιά πολλά και τρυφερά και να έχουμε μια υπέροχη βδομάδα γιατί το αξίζουμε! 🙂

  25. «Περπάτα σαν να φιλάς τη Γη με τα πόδια σου»
    Ανέφικτο μοιάζει στο δικό μας τρόπο (χαμο)ζωής, αλλά ένα φιλικό σκούντηγμα συνοδεία τσαγιού, είναι πάντα ευπρόσδεκτο και χαλαρωτικό.
    Την καλησπέρα μου Στεφανία!

  26. Ο/Η Άιναφετς λέει:

    Μα ναι, μάλλον δύσκολο μου φαίνεται όταν περπατάει κανείς σε μια τσιμεντούπολη να έχει επίγνωση ότι πατάει τη Γη σαν να τη φιλά, γιατί και το πεζοδρόμιο Γη είναι, έτσι δεν είναι; 😉
    Και πόσο διαφορετικό είναι το ρόφημα μας όταν το πίνουμε «σιγά και ευλαβικά, σαν να είναι ο άξονας όπου μέσα ο κόσμος περιστρέφεται»… αλλά και αυτό το ξεχνάμε! 😛

    Πολλά πολλά τα τρυφερά ΑΦιλιά καρδιάς Μαρία Κ. μου! 🙂

  27. Ο/Η maria mytripsonblog λέει:

    «Περπάτα σαν να φιλάς τη Γη με τα πόδια σου.»
    Πόση σοφία κρύβει αυτή η φράση από μόνη της!

    Φροντίζω όσο μπορώ να πίνω το τσάι μου τον καφέ μου, ή να κάνω οτιδήποτε άλλο αργά, αλλά ο εργοδότης μου καθόλου δεν το εκτιμά αυτό…εντάξει μια -κακή- απόπειρα χιούμορ προσπάθησα να κάνω! 🙂
    Καταλαβαίνω απόλυτα το νόημα!
    Φιλιά πολλά!!

    • Ο/Η Άιναφετς λέει:

      Όταν κάποιος φωτογραφίζει με τόση ευαισθησία τη φύση Μαρία ((me) μου, την φυλά και ας πίνει λίγο βιαστικά το ρόφημα του όταν είναι στη δουλειά!!! 😛

      ΑΦιλιά πολλά και τρυφερά! 🙂

  28. Ο/Η maniaspirit λέει:

    ¨ο άξονας μου ..αχμμμ όταν το βρήκα για πρώτη φορά έμαθα να κάνω ποδήλατο
    Φιλί

  29. Ο/Η Άιναφετς λέει:

    Και όπως είπε (ίσως) ο Αϊνστάιν, η ζωή μοιάζει με ποδηλατάδα αν σταματήσουμε να κάνουμε πεντάλ πέφτουμε! 😉
    Και νομίζω πως αν κανείς βρει τον άξονα του και να πέσει ξέρει πολύ καλά πως να ξανασηκωθεί!

    Πολλά πολλά ΑΦιλιά καρδιάς Μάνια μου! 🙂

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Google+

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google+. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Σύνδεση με %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.