Από κάτω- Underneath

«Happiness is not something ready made.
It comes from your own actions.
«

***********************

«Η ευτυχία δεν είναι κάτι ετοιμοπαράδοτο.
Γεννιέται από τις ίδιες μας τις πράξεις.»

«Η θρησκεία μου, είναι πολύ απλή.
Η θρησκεία μου, είναι η καλοσύνη.»

«My religion is very simple.
My religion is kindness.»

Dalai Lama

Δαλάι Λάμα
Τενζίν Γκιάτσο

.

.

There is a Tibetan saying:
«When things are difficult, then let yourself be happy.»

Otherwise, if happiness is relying on others or the environment
or your surroundings, it’s not possible.

Like an ocean, the waves always go like that but underneath,
it always remains calm.

So we have that ability as well. On an intellectual level,
we may see things as desperate, difficult.
But underneath, at the emotional level, you can keep calm.

The Dalai Lama

****************************

Υπάρχει ένα Θιβετανικό γνωμικό:
«Όταν τα πράγματα είναι δύσκολα,
τότε άφησε τον εαυτό σου να είναι ευτυχισμένος.»

Διαφορετικά, αν η ευτυχία εξαρτάται από άλλους από το περιβάλλον

ή από τον περίγυρο, δεν είναι δυνατό.

Όπως σ΄ένα ωκεανό, τα κύματα πάντα πηγαίνουν έτσι
αλλά από κάτω, ο ωκεανός παραμένει ήρεμος.
Έτσι έχουμε επίσης αυτή την ικανότητα. Σε ένα διανοητικό επίπεδο,
μπορεί να δούμε τα πράγματα σαν ξεχωριστά, δύσκολα.
Αλλά από κάτω, στο συναισθηματικό επίπεδο, μπορε
ίς να μείνεις ήρεμος.

Δαλαί Λάμα

.

The world doesn’t belong to leaders.
The world belongs to all humanity.

**********************

Ο κόσμος δεν ανήκει στους ηγέτες.
Ο κόσμος ανήκει σε όλη την ανθρωπότητα.

Dalai Lama

.

.

.

About Άιναφετς

To Άιναφετς είναι το ανάποδο του ονόματος Στεφανία και μ’ αυτό εμφανίζεται ως “μάγισσα Άιναφετς” σε ιστορίες του “Παραμυθά.
This entry was posted in Διάφορα. Bookmark the permalink.

31 Responses to Από κάτω- Underneath

  1. Ο/Η Giannis Pit λέει:

    Άντε τώρα αυτό να το κάνεις πράξη! Πόσο δύσκολο, πόση δύναμη και …επιστράτευση θέλει.
    Καλησπέρα Στεφανία μου, να είσαι καλά. Ελπίζω να μπήκατε σε ένα ρυθμό. Φιλιά.

  2. Ο/Η Άιναφετς λέει:

    Ποιο είναι το δύσκολο Γιάννη μου;
    Μήπως είναι δύσκολο να καταλάβουμε πως θρησκεία μας μπορεί να είναι η καλοσύνη;
    ‘Η μήπως δύσκολο είναι να έχουμε επίγνωση πως στα μεγάλα μας βάθη (όπως του ωκεανού) υπάρχει πλήρη ηρεμία; 😉
    Ή πως;
    «Η ευτυχία δεν είναι κάτι ετοιμοπαράδοτο.
    Γεννιέται από τις ίδιες μας τις πράξεις.»

    Και αυτό που όντος χρειάζεται επιστράτευση, ειδικά στις μέρες μας:
    «Ο κόσμος δεν ανήκει στους ηγέτες.
    Ο κόσμος ανήκει σε όλη την ανθρωπότητα.»

    Λέγεται, πως αν προφέρεις την λέξη «δύσκολο» το έχεις ήδη κάνει δύσκολο!!! 😉

    ΑΦιλιά πολύ καλοσυνάτα και επιστρατευμένα! 🙂

  3. Ο/Η Μαρία Κανελλάκη λέει:

    Το φανταστικό μου επίπεδο ίπταται σ’ ένα θιβετιανό τοπίο, αλλά το συναισθηματικό επίπεδο είναι σμπαράλια απ’ τις εικόνες καταστροφής στον Λίβανο. Δύσκολο να μείνεις αποκομμένος απ’ το περιβάλλον σου (χρησιμοποιώ τη λέξη «δύσκολο» για να αποφύγω το «αδύνατον»)
    Στεφανία μου είναι οι μέρες τέτοιες, που οποιαδήποτε προσπάθεια για εσωτερική ηρεμία, αποβαίνει άκαρπη. Ελπίζω να ανακάμψουμε σύντομα, γιατί μέχρι στιγμής, οι ηγέτες είναι αυτοί που καθορίζουν τις ζωές, το μέλλον, το αν θα έχουμε να φάμε αύριο.
    Καλή συνέχεια στο καλοκαίρι σας♥

    • Ο/Η Άιναφετς λέει:

      Τα πράγματα έχουν όπως περιγράφεις Μαρία Κ. μου, αλλά (νάτο πάλι το «αλλά») καλά θα κάνουμε να έχουμε επίγνωση πως ότι συμβαίνει στον πλανήτη μας, είναι ανθρώπινο «κατασκεύασμα»…. Τι δουλειά είχε η δεξαμενή θανάτου σ’ ένα λιμάνι, μόνο η ανθρώπινη ματαιοδοξία θα μπορούσε να το είχε φτιάξει… και πάμε και στην πανδημία και την καλά οργανωμένη κατασκευή εμβολίου που θα μας «σώσει» απ΄την και πάλι ματαιοδοξία και θα πλουτίσει τους ηγέτες και πάλι… και συνεχίζουμε με την ουσία που είναι:
      «Ο κόσμος δεν ανήκει στους ηγέτες.
      Ο κόσμος ανήκει σε όλη την ανθρωπότητα.»
      Το δράμα είναι πως το μεγαλύτερο μέρος της ανθρωπότητας, έχει αποκοιμηθεί… 😦
      Εδώ δεν θα λύσουμε την ανθρώπινη ματαιοδοξία αλλά θα στραφούμε στην εσωτερική ενέργεια που όλοι μας έχουμε για να μη μας πάρει από κάτω και ρίξουμε ακόμα περισσότερο το ανοσοποιητικό μας σύστημα! 😉

      ΑΦιλιά και καλή συνέχεια σ’ αυτό το περίεργο καλοκαίρι! 🙂

  4. Πολλά στάδια επώδυνα, πολλές προσπάθειες επίπονες…
    Προσωπικά, σε ελάχιστες περιπτώσεις σε όλη μου την έως τώρα ζωή, έχω συναντήσει ανθρώπους που έχουν θρησκεία τους την Καλοσύνη κι ακόμη λιγότερους που επιθυμούν να το πράξουν.

    Χμ… όσο για τον ωκεανό… Ναι, ο ωκεανός παραμένει ήρεμος αλλά, πόσο βαθιά είναι τα νερά που κανείς «κολυμπά»; Συνήθως, πολύ ρηχά (τόσο, που τα κύματα ανακατεύονται με τη λάσπη του βυθού). Ο ωκεανός δεν είναι για όλα τα διαμετρήματα…

    Ευχαριστίες για την, άλλη μια φορά, απλόχερη σοφία!
    Τα φιλιά και την αγάπη μου, Στεφανία μου! ♡︎♥︎

    • Ο/Η Άιναφετς λέει:

      Και όμως Αναστασία μου, υπάρχουν καλοσυνάτοι άνθρωποι οι οποίοι εργάζονται σιωπηλά και κρατούν τον πλανήτη σε ισορροπία και το κάνουν με το ίδιο τους το παράδειγμα, ζώντας συνειδητά και με καλοσύνη… ναι, είναι λίγοι! 😉

      Μου αρέσει να θυμάμαι κάτι που διάβασα πριν χρόνια:
      «Το κακό είναι ισχυρό αλλά το καλό πολύ πιο ανθεκτικό».

      Όσο για τον ωκεανό και το βάθος του, μήπως δεν είναι στο χέρι καθενός πόσο βαθιά θέλει να «βουτήξει»; 😛

      Πολλά ΑΦιλιά γλυκά και δεν θέλω να ξεχνάς την δύναμη που εσύ ειδικά έχεις και να δεις τι έχεις καταφέρει όλα αυτά τα χρόνια! 🙂

  5. Ο/Η maniaspirit λέει:

    Ξέρω ξέρω θα με μαλώσεις με την ελαφρότητα μου αλλά … κάτι που μου λείπει το κολύμπι κάτι η σκέψη του βυθού τσουπ μου ήρθε αυτό στο μυαλό και είπα να το φέρω εδώ

    • Ο/Η Άιναφετς λέει:

      Τι σε κάνεις να πιστεύεις Μάνια μου, πως θα σε μαλώσω που τα δυστυχισμένα ψαράκια ανησυχούν μη βρεθούν στο τηγάνι!!! 😛

      Και σε μένα λείπει το κολύμπι αλλά όλα έχουν το καιρό τους, προς το παρόν αρκούμαι σε μικρές βουτιές σε μεγάλα βάθη, ανάμεσα σε κούτες! 😉

      ΑΦιλιά αγάπης, καλοσύνης και υπομονής! 🙂

  6. Ο/Η Αννίκα λέει:

    Λέω, πως δεν πιάνεται, δεν αγοράζεται, δεν πωλείται. Η ευτυχία είναι στις μικρές καθημερινές στιγμές που δημιουργεί ο καθένας μας. Είναι η καλή διάθεση, η ισορροπία με τον εαυτό μας και τον έξω κόσμο. Μπορεί να καθορίζεται από κριτήρια ή επιλογές που εγώ ονομάζω συνείδηση, αγάπη, θρησκεία, περισυλλογή κλπ…κλπ. Πάντως βρίσκω πιο κοντά την ερμηνεία της στην αέναη προσπάθεια κατανόησης πρώτα σε συμπεριφορές του εαυτού μας και κατόπιν των άλλων. Η άγνοια, η ημιμάθεια, ο δογματισμός, η ισοπέδωση των αξιών, γεννά εν τέλει την ανθρώπινη δυστυχία. Δεν ξέρω, μπορεί να κάνω και λάθος.
    Φιλιά πολλά Στεφανία μου!
    Καλό ξημέρωμα!

    • Ο/Η Άιναφετς λέει:

      Δεν νομίζω Αννίκα μου, πως κάνεις λάθος στην προσπάθεια σου να μας μεταδώσεις την αίσθηση που έχεις για την ευτυχία γιατί είναι αίσθηση και μάλιστα όχι της διάνοιας αλλά της καρδιάς! 😉

      Και μια και μιλάς για μικρές στιγμές ευτυχίας, σε προσκαλώ να δεις την δουλειά του μικρού μου γιου Κωνσταντίνου, όπου ήταν η τελευταία μου επαγγελματική δουλειά ως Art Director! 😛

      ΑΦιλιά καλοσυνάτα για μια όμορφη μέρα! 🙂

  7. Ο/Η rennesense λέει:

    Κι έτσι είναι Στεφανία μου..
    «Η ευτυχία δεν είναι κάτι ετοιμοπαράδοτο.
    Γεννιέται από τις ίδιες μας τις πράξεις.»
    Η ευτυχία βρίσκεται στην έκλυση της ψυχής . Στην δικαιοσύνη, στο χαρακτήρα και στις πράξεις. Στην ελευθερία επιλογών και αποφάσεών σου. Στην αγαστή συνεργασία του πνεύματος και σώματός.
    Κι όπως είπε κι ο Mahatma Gandhi
    Ευτυχία είναι όταν σκέψη, λόγια και πράξεις βρίσκονται σε αρμονία.

    Πριν κανα δυο χρόνια λοιπόν, σε μια κουβέντα με κάποιον( βαθιά θρησκευόμενο κιόλας και πολύξερο και πολυδιαβασμένο) όταν αφου μου ζάλισε το κεφάλι με τις ατέλειωτες και φλύαρες απόψεις του περί αξιών, πίστης, θρησκείας, κτλ,
    του είπα πολύ απλά ότι η καλοσύνη που νιώθω μου αρκεί για να νιώθω οτι είμαι στο σωστο μονοπάτι.. αυτός γέλασε. λέγοντας με σημασία κιόλας.._αα τόσο απλά..
    Δεν απάντησα καν..τι να πεις αλλωστε σε κάποιον οταν δεν ήταν ικανός να κατανοήσει το απλούστερο.
    My religion is very simple.
    My religion is kindness.» 🙂

    Και ω! ναι! στη βαθιά βουτιά μέσα σου βρίσκεται η ηρεμία.Ο νους βλέπεις αρέσκεται να πλαταίνει. Δεν προτιμά το βάθεμα. Την ηρεμία μας μόνο η ψυχή μας ξέρει που να την αναζητήσει.

    ps: το βίντεο ήταν καταπληκτικό!!!

    Πολύ την απόλαυσα την ανάρτηση Στεφανία μου!
    Να περνάς όμορφα, ήρεμα και γαλήνια όσο μπορείς 🙂
    Φιλιά πολλά! ❤

    • Ο/Η Άιναφετς λέει:

      Είναι απίστευτο Ειρήνη μου, πως μια φυσική κατάσταση όπως είναι η ευτυχία, δεν γίνεται εύκολα αντιληπτή από μας τα ανθρώπινα πλάσματα, γιατί στα ζώα (εκτός από αυτά που ο άνθρωπος κακοποιεί) η ευτυχία είναι δεδομένη, σαν την αναπνοή! 😉

      Η διάνοια αποκομμένη από το αίσθημα, μας έχει σκληρύνει και το αποτέλεσμα να χρειάζεται να ασχοληθούν σοφοί και ψυχίατροι να την ορίσουν και μάλιστα να την συνταγογραφήσουν!!! 😛

      Όταν κάποιος έχει ανακαλύψει πως τις στιγμές που τα εξωτερικά κύματα «βαρούν» μπορεί να καταφύγει με μια βαθιά εισπνοή στο βάθος του εαυτού του, στο καταφύγιο του όπου εκεί υπάρχει σιγή, τότε δεν έχει τίποτα να φοβηθεί! 🙂

      ΑΦιλιά καρδιάς και χαλάρωσης μια και τώρα ετοιμάζεται καταιγίδα!

      Με μια εισπνοή το video μας ταξιδεύει στα μεγάλα βάθη και μας συνδέει οπτικά και ακουστικά με την πολυσυζητημένη ηρεμία! 😉

  8. Ο/Η dodo λέει:

    Διδάσκεται η ευτυχία; 🙂

  9. Ο/Η Άιναφετς λέει:

    Αν διδασκόταν δεν θα ήταν γεμάτα τα ψυχιατρεία! 😉

    ΑΦιλιά χαμογελαστά και χαλαρά Dodoula μου! 🙂

  10. Ο/Η oneiraparamithiou λέει:

    Μόλις μου γαλήνεψες την ψυχή. Απλά σε ευχαριστώ. Την φωτογραφία με τα ψάρια την έβαλα «ταπετσαρία» στον υπολογιστή μου, για να θυμάμαι την σοφία τούτης της ανάρτησης…

  11. Ο/Η Άιναφετς λέει:

    Στο βυθό της θάλασσας ή προπαντός του εαυτού μας, βρίσκεται Κατερίνα μου, η πολυπόθητη γαλήνη και όποιος το ανακαλύψει, μπορεί σε οποιαδήποτε στιγμούλα να κάνει μια βουτιά και να βρεθεί εκεί! 😉

    Ελπίζω να βρω λίγο χρόνο ανάμεσα σε κούτες και τσάντες να σου γράψω δυο λογάκια, μια και έχω
    να μετακομίσω ένα σπίτι 360 τμ σε 110 που υπήρξε των γονιών μου και είναι και αυτό φουλ! 😛

    ΑΦιλιά με ευχές καρδιάς για ένα όμορφο υπόλοιπο καλοκαιριού! 🙂

    • Ο/Η oneiraparamithiou λέει:

      Γνωρίζοντας τα κύματα στα οποία έχεις κολυμπήσει και τις ακτές τις οποίες έχεις κατακτήσει – και ήταν πολλές και διαφορετικές! – δεν σε φοβάμαι μαγισσούλι μου. Παντα, σε θαυμάζω! Και τούτη η βουτιά στον ωκεανό της ζωής σου έρχεται πάλι για να σε γεμίσει δροσιά αλλαγής, καινούργιες εμπειρίες και δύναμη. και βέβαια να προσθέσει ακόμα περισσότερα τουβλάκια στο σπιτάκι της σοφίας σου… Σπίτι μας είναι εκεί που είναι η καρδιά μας, δηλαδή μέσα μας! Καλή αρχή εύχομαι, και περιμένω ηλεκτρονικό μήνυμα όποτε εσύ κρίνεις και έχεις χρόνο.
      Αφιλάκια καρδιάς και από εμένα!!!

      • Ο/Η Άιναφετς λέει:

        Μαζί και στις «βουτιές» της ζωής, πάντα με επίγνωση και προσοχή! 🙂

        Ναι Κατερίνα μου!
        «Σπίτι μας είναι εκεί που είναι η καρδιά μας, δηλαδή μέσα μας»! ❤

        ΑΦιλιά καρδιάς για μια ακόμη όμορφη μέρα! 🙂

  12. “Η θρησκεία μου είναι η καλοσύνη”
    ή
    και η συνείδηση…

    Φιλιά.

  13. Ο/Η Άιναφετς λέει:

    Θρησκεία είναι ότι ορίζει η καρδιά, ενάντια στο κακό που καραδοκεί! ❤

    Κατα-νοούμε χάρη στην συνείδηση και κάνουμε πράξη την καλοσύνη! 😉

    Πολλά ΑΦιλιά και καλό συνειδητό μας βραδάκι! 🙂

  14. Ο/Η Πουπερμίνα λέει:

    αυτό με τον ωκεανό είναι πολύ ωραίος παραλληλισμός – δεν ξέρω πως διδάσκεται μια τέτοια στάση, είναι γεγονός, ότι άλλοι κλατάρουν στις φουρτούνες κι άλλοι ανασκουμπώνονται – τους μακάριους δεν τους συναντάς εύκολα
    (έλειψα και δεν σας προλαβαίνω!)

  15. Ο/Η Άιναφετς λέει:

    Με πήρατε μονότερμα Πουπερμίνα μου και τώρα αναπληρώνετε τα ΑΦιλιά καρδιάς! 🙂

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Google

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Σύνδεση με %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.