Κουράγιο- Courage

Lion roar
Ο βρυχισμός λιονταριού

Οne asked me recently if I am afraid to die.
Truthfully, I am more afraid of not living my life fully
— of living a life dedicated to cherishing and protecting myself.
This fear-driven approach to life is like
covering your couch in plastic so it won’t get worn.
It robs you of the ability to enjoy and appreciate your life.

*******************************************

Κάποιος πρόσφατα με ρώτησε αν φοβάμαι να πεθάνω.
Αληθινά, πιο πολύ φοβάμαι να μη ζήσω πλήρως τη ζωή μου
– να ζήσω μια ζωή αφιερωμένη στην περιποίηση και προστασία του εαυτού μου.
Αυτή η φοβισμένη προσέγγιση της ζωής είναι σαν
να σκεπάζεις τον καναπέ σου με πλαστικό έτσι που δεν θα φθαρεί.
Σε στερεί από την ικανότητα να χαρείς και να εκτιμήσεις την ζωή σου.

.

.

It takes courage to accept life fully,
to say yes to our life,
yes to our karma, yes to our mind,
emotions and whatever else unfolds.
This is the beginning of courage.
Courage is the fundamental openness
to face even the hardest truths.
It makes room for all the pain, joy, irony,
and mystery that life provides.

*************************************

Θέλει κουράγιο να δεχτούμε πλήρως τη ζωή,
να πούμε ναι στη ζωή μας,
ναι στη μοίρα μας, ναι στο νου μας,
στα συναισθήματα μας και σε οτιδήποτε άλλο προκύπτει.
Αυτή είναι η αρχή του κουράγιου.
Το κουράγιο είναι το θεμελιώδες άνοιγμα
για να αντιμετωπίσεις ακόμα και τις πιο σκληρές αλήθειες.
Αφήνει χώρο για κάθε πόνο, χαρά, ειρωνεία
και μυστήριο που η ζωή προσφέρει.

.

Dzigar’s Kongtrul portrait

If we look at our lives,
we already have a certain amount of patience.
We can bear many difficult circumstances quite well.
For example, we all have to endure minor illnesses
such as colds and headaches.
We have to deal with plenty of weather we don’t like.
We put up with mosquitoes and mice
and many other creatures that cause us minor trouble.

Rather than constantly seeking to eliminate
all small irritations from our lives,
we can use them as a basis for developing more patience.

******************************************

Αν κοιτάξουμε τις ζωές μας,
έχουμε ήδη αρκετή ποσότητα υπομονής.
Μπορούμε να αντέξουμε αρκετά καλά πολλές δύσκολες καταστάσεις.
Για παράδειγμα, όλοι μας πρέπει να αντέξουμε μικρές αρρώστιες
όπως κρυολογήματα και πονοκεφάλους.
Πρέπει να αντιμετωπίσουμε πολλά καιρικά φαινόμενα που δεν μας αρέσουν.
Τα έχουμε βάλει με κουνούπια και ποντίκια
και με άλλα όντα που μας προκαλούν μικρές ενοχλήσεις.

Παρά να προσπαθούμε συνεχώς να εξαλείψουμε
όλους τους μικρούς μπελάδες από τη ζωή μας,μπορούμε
να τους χρησιμοποιήσουμε σαν βάση
για να αναπτύξουμε περισσότερη υπομονή.

Dzigar Kongrul Rinpoche is a Tibetan Buddhist teacher, author, and abstract expressionist painter.
The above paintings are his.

Ο Dzigar Kongrul Rinpoche, είναι Θιβετιανός Βουδιστής δάσκαλος, συγγραφέας και αφηρημένος εξπρεσσιονιστής ζωγράφος.
Οι παραπάνω πίνακες είναι δικοί του.

.

.

When we look in the mirror,
the one thing we don’t want to see
is an ordinary human being.

*******************************

Όταν κοιτάζουμε στον καθρέπτη,
το μόνο πράγμα που δεν θέλουμε να δούμε
είναι ένα συνηθισμένο ανθρώπινο πλάσμα.

Dzigar Kongtrul Rinpoche

.

.