Περισσότερο – More

In one very short day, each of us could become more sane, more compassionate,
more tender, more in touch with the dream-like quality of reality.
Or we could bury all these qualities and get more in touch with solid mind,
retreating more into our own cocoon.

***********************

Μέσα σε μια πολύ σύντομη μέρα, ο καθένας μας, μπορεί να γίνει περισσότερο πνευματικά υγιής, περισσότερο συμπονετικός,
περισσότερο τρυφερός, περισσότερο σε επαφή με το όνειρο- όπως είναι η ποιότητα της πραγματικότητας.
Ή μπορούμε να θάψουμε όλες αυτές τις ποιότητες και να αποκτήσουμε περισσότερη επαφή

με τον συμπαγή νου, υποχωρώντας περισσότερο μέσα στο δικό μας κουκούλι.

.

Magic Lotus Flower With Fairy Light Floating On Blue Pond

Every day of your life, every morning of your life, you could ask yourself,
“As I go into this day, what is the most important thing?
What is the best use of this day?”

At my age, it’s kind of scary when I go to bed at night
and I look back at the day, and it seems like it passed in the snap of a finger.
That was a whole day?
What did I do with it?
Did I move any closer to being more compassionate,
loving, and caring — to being fully awake?
Is my mind more open?
What did I actually do?

***********************

Κάθε μέρα της ζωής σου, κάθε πρωί της ζωής σου, μπορείς να ρωτάς τον εαυτό σου:
«Καθώς προχωρώ μέσα σε αυτή την μέρα, ποιο είναι το πιο σημαντικό πράγμα;
Ποια είναι η καλύτερη αξιοποίηση αυτής της μέρας;»

Στην ηλικία μου, είναι κάπως τρομακτικό όταν πηγαίνω στο κρεββάτι τη νύχτα
και κοιτάζω πίσω την μέρα και να μου φαίνεται σαν να πέρασε αδιάφορα.
Αυτή ήταν μια ολόκληρη μέρα;
Τι έκανα με αυτή;
Μήπως πλησίασα περισσότερο στο να είμαι πιο συμπονετικός,
να αγαπώ και να νοιάζομαι- να είμαι ολοκληρωτικά ξύπνιος;
Είναι ο νους μου πιο ανοιχτός;
Τι έκανα στην πραγματικότητα;

.


I feel how little time there is and how important it is how we spend our time. 
What is the best use of each day of our lives? 
In one very short day, each of us could become more sane, more compassionate,
more tender, more in touch with the dream-like quality of reality.
Or we could bury all these qualities and get more in touch with solid mind,
retreating more into our own cocoon.

Pema Chodron

*****************************

Αισθάνομαι πόσο λίγος χρόνος υπάρχει και πόσο σημαντικό είναι το πώς περνάμε τον χρόνο μας.
Ποια είναι η καλύτερη αξιοποίηση της κάθε μέρας της ζωής μας;
Σε μια πολύ σύντομη μέρα, ο καθένας μας, μπορεί να γίνει περισσότερο εσωτερικά υγιής,
περισσότερο συμπονετικός, περισσότερο τρυφερός,
περισσότερο σε επαφή με το όνειρο- όπως είναι η ποιότητα της πραγματικότητας.
Ή θα μπορούσαμε να θάψουμε όλες αυτές τις ποιότητες και να είμαστε περισσότερο σε επαφή
με τον συμπαγή νου, υποχωρώντας περισσότερο μέσα στο δικό μας κουκούλι.

Πέμα Τσόντρον

Γεννήθηκε το 1936 στην Ν.Υόρκη.
Το 1974 έγινε βουδίστρια μοναχή.
Διδάσκει σε Πανεπιστήμιο του Καναδά και έχει γράψει πολλά βιβλία.

Older posts with texts by Pema Chontron:

Ενέργεια- Energy
https://ainafetst.wordpress.com/2021/03/25/%ce%b5%ce%bd%ce%ad%cf%81%ce%b3%ce%b5%ce%b9%ce%b1-energie/

Ο καλός φίλος – A good friend
https://ainafetst.wordpress.com/2020/10/22/%ce%bf-%ce%ba%ce%b1%ce%bb%cf%8c%cf%82-%cf%86%ce%af%ce%bb%ce%bf%cf%82-a-good-friend/

Αβεβαιότητα- Uncertainty
https://ainafetst.wordpress.com/2020/07/22/%ce%b1%ce%b2%ce%b5%ce%b2%ce%b1%ce%b9%cf%8c%cf%84%ce%b7%cf%84%ce%b1-uncertainty/

Όσο και… As long as
https://ainafetst.wordpress.com/2020/05/20/%cf%8c%cf%83%ce%bf-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-as-long-as/

Περί φόβου μικρή ιστορία

.

.

.

About Άιναφετς

To Άιναφετς είναι το ανάποδο του ονόματος Στεφανία και μ’ αυτό εμφανίζεται ως “μάγισσα Άιναφετς” σε ιστορίες του “Παραμυθά.
This entry was posted in Διάφορα. Bookmark the permalink.

28 Responses to Περισσότερο – More

  1. Ο/Η ANNA Flo λέει:

    Καλημέρα σου. Πολύ σοβαρό ερώτημα το πώς πέρασα την ημέρα μου; Αν ήταν αδιάφορη ή ουσιαστική
    Πολύ σημαντική αανάρτηση. Και σίγουρα το έχουμε νιώσει κάποια στιγμή όταν πάμε για ύπνο και αναρωτηθούμε πώς πέρασε ο χρόνος σήμερα…
    Τρυφερότητα, αγάπη, αλληλεγγύη για να νιώσουμε εσωτερικά υγιείς.
    Σ’ευχαριστούμε Στεφανία μου
    Τα φιλιά μου και καλό Σ/Κο

    • Ο/Η Άιναφετς λέει:

      Καλημέρα και σε σένα Άννα μου! 🙂

      Νομίζω πως πάντα μπορούμε κάτι περισσότερο και από μας εξαρτάται πόση ενέργεια θα βάλουμε σε αυτό! 🙂
      Όταν οι καιροί είναι «πονηροί» όπως λέει και ένας καλός φίλος, καλά θα κάνουμε να έχουμε μια γεμάτη επίγνωση μέρα, έτσι όταν θα πέσουμε για ύπνο και κάνουμε ανασκόπηση της μέρας, αυτή να μας φέρει γαλήνη! 😉

      Πολλά τρυφερά και χαμογελαστά ΑΦιλιά αγάπης σου στέλνω! ❤

  2. Ο/Η Giannis Pit λέει:

    Συντροφιά με το υπέροχο αυτό τραγούδι, the power of love, μπαίνω και διαβάζω την ανάρτησή σου Στεφανία μας. Πολλές φορές έρχομαι σε θέση να αναρωτιέμαι τι ακριβώς σκέψεις κάνω στην έναρξη της μέρας. Ή ακόμα και στο κλείσιμό της, σαν απολογισμό. Πολλές φορές, οι σκέψεις αυτές είναι γεμάτες σκοτάδι και θλίψη. Όμως προσπαθώ να ανοίγω την καρδιά μου σε συναισθήματα θετικά παρά αρνητικά.
    Καλησπέρα αγαπημένη μας φίλη.

    • Ο/Η Άιναφετς λέει:

      Μήπως Γιάννη μου, θα έπρεπε να αναρωτηθείς γιατί οι σκέψεις σου, γεννούν θλίψη και σκοτάδι; 😉
      Νομίζω πως όσο και δύσκολα και αν είναι τα γεγονότα που αντιμετωπίζουμε, σίγουρα υπάρχουν στιγμές χαλαρές όπου οι σκέψεις σταματούν να είναι αρνητικές και τότε και τα συναισθήματα μας είναι πιο γαλήνια. Είμαστε συνειδητά άτομα και έχουμε την δυνατότητα να ελέγξουμε τον εσωτερικό μας κόσμο! 🙂

      Χαίρομαι να διαβάζω πως δεν αφήνεσαι στην μαυρίλα και ακούς την καρδούλα σου! 🙂

      ΑΦιλιά με χαλαρές ευχές για ένα γαλήνιο βραδάκι! ❤

      • Ο/Η Giannis Pit λέει:

        Προσπαθώ! Προσπαθώ καλή μου φίλη. Οι εξωτερικοί παράγοντες είναι τέτοιοι που μας επηρεάζουν άμεσα και μάλιστα δυσμενώς. Αλλά σου υπόσχομαι να παραμένω πάντα μάχιμος. Καλησπέρα κοπέλα μου.

        • Ο/Η Άιναφετς λέει:

          Γιάννη μου, έχεις την εσωτερική δύναμη για να μπορείς να μην επηρεάζεσαι άμεσα από τα γεγονότα γιατί η βία όλο και θα αυξάνεται και μόνο η πνευματικότητα θα μας σώσει… ❤

  3. Ο/Η Πουπερμίνα λέει:

    Επέστρεψα στο Περί Φόβου, δεν θυμάμαι να το είχα διαβάσει, μου άρεσε!

    • Ο/Η Άιναφετς λέει:

      Μα ναι Πουπερμίνα μου, η Περί Φόβου ιστορία είναι από τις αγαπημένες μου, γιατί πραγματικά μας βάζει απέναντι στον φόβο, έξυπνα και προπαντός σοφά! 😉

      ΑΦιλιά δυναμικά και άφοβα και χαμογελαστά! ❤

  4. Ο/Η Αννίκα λέει:

    Νομίζω πως στο δρόμο για να εξερευνήσουμε τα συναισθήματά μας χρήσιμο θα ήταν να αφήνουμε τη διαίσθηση να μας οδηγήσει, όπως χρήσιμο επίσης να μάθουμε να σκεφτόμαστε όχι απλά με λέξεις αλλά με εικόνες, χωρίς όμως κριτική, χωρίς έλεγχο, χωρίς μιζέρια. Δεν ξέρω αν αυτό είναι μια φιλοσοφημένη στάση ζωής, σίγουρα όμως θα μας οδηγήσει σε μια σωματική και κυρίως ψυχική ευεξία.
    Μια Καλημέρα αγάπης και πολλές ευχαριστίες για την ευκαιρία να ψάξουμε, να γνωρίσουμε και να οδηγηθούμε σε θετικές ανθρώπινες αξίες.
    Καλό Σαββατοκύριακο Στεφανία μου!

    • Ο/Η Άιναφετς λέει:

      Έχεις απόλυτο δίκιο Αννίκα μου και χαίρομαι μια ακόμη φορά για την σοβαρότητα και ωριμότητα του σχολίου σου! 🙂

      Για να λειτουργήσει η διαίσθηση, η καρδιά πρέπει να είναι ανοιχτή και έτοιμη να αντιμετωπίσει ότι φέρει η ζωή! 😉

      Μικρά καθημερινά βηματάκια επίγνωσης θα μας οδηγήσουν σίγουρα στην ψυχική γαλήνη! 🙂
      Καλό επίσης είναι να θυμόμαστε να δεχόμαστε και να αγαπάμε τον εαυτό μας, έτσι όπως είναι, προπαντός χωρίς να τον επικρίνουμε! 🙂

      Καλό Σαββατοκύριακο μας με πολλά πολλά ΑΦιλιά αγάπης! ❤

  5. Λοιπόν, το σκεφτόμουν έντονα αυτές τις μέρες, πως οι μέρες μας είναι άδειες πλέον. Νομίζω πως χάσαμε λίγο το μέτρο του χρόνου και πώς να οργανώνουμε τη ζωή μας με σωματικές και ψυχικές δραστηριότητες, ώστε να παραμένουμε υγιείς. Ίσως με την καραντίνα, ίσως με την κλεισούρα,και σίγουρα έχοντας βάλει στη ζωή μας το φόβο και την ανασφάλεια. Καταντήσαμε να επιβιώνουμε, αντί να ζούμε. Χρήσιμες και σοφές οι παραινέσεις σου, όπως πάντα άλλωστε, Στεφανία μου ♥

  6. Ο/Η Άιναφετς λέει:

    Και αναρωτιέμαι Μαρία Κ. μου, γιατί να περιμένουμε να γεμίσουν οι μέρες μας, απ’ έξω ενώ μέσα μας, διαθέτουμε όλη την ομορφιά του σύμπαντος; 😉

    Εκτός από την άπλετη ομορφιά της φύσης που αντιστέκεται στην ανθρώπινη κακοποίηση, οτιδήποτε άλλο τελευταία μόνο βία και ασχήμια προφέρει… ή όχι; 😛

    Το καλό που θέλει όμως λίγη περισσότερη προσπάθεια από μέρους μας και έχω την αίσθηση πως μπορούμε να το πετύχουμε, είναι να ζήσουμε πιο ειρηνικά με τους εαυτούς μας! 🙂

    ΑΦιλιά με ευχές για ένα δυναμικό αλλά και χαλαρό Σαββατοκύριακο! ❤

  7. Ο/Η rennesense λέει:

    Καλημέρα Στεφανία μου! 🙂

    Ναι!
    Σε μια πολύ σύντομη μέρα, ο καθένας μας, μπορεί να γίνει περισσότερο εσωτερικά υγιής,
    περισσότερο συμπονετικός, περισσότερο τρυφερός, ….

    Τι είναι η ζωή? Μια μεγάλη συλλογή σύντομων ημερών, όπου ο ήλιος ανατέλλει, δύει και ανατέλλει ξανά.
    και τελικά η ζωή που επιλέγουμε να ζούμε, καθορίζεται από το πώς επιλέγουμε να περνάμε την κάθε μέρα αυτής της συλλογής.

     Το να ζούμε την καθημερινότητα με περισσότερη συμπόνοια, δοτικότητα, ανοιχτότητα, αγάπη και νοιάξιμο, δίνει αξία στη κάθε μέρα μας

    Καλοσύνη, συμπόνια, ενσυναίσθηση. Είναι μια στάση προσφοράς απαραίτητη σε δύσκολους καιρούς
    .Είναι που σε τέτοιες δύσκολες φάσεις, η ζωή απαιτεί από μας το..κάτι περισσότερο, Και ναι! ο καθένας το μπορεί.
    . Τη καλημέρα μπορεί να τη πει. Το χαμόγελο αβίαστα να μοιράσει. Να δώσει ένα χέρι φροντίδας. Δυο γλυκιές κουβέντες…

    Ενα πανέμορφο «μπουκέτο» αναρτήσεων από Pema Chontron,
    και αυτή η μαγευτική μουσική ( The power of love),
    πρόσφεραν το..κάτι περισσότερο στο κυριακάτικο πρωινό ❤
    ..και σε ευχαριστώ 🙂

    Στέλνω την Αγάπη μου και τα φιλιά μου!!! ❤ ❤

  8. Ο/Η Άιναφετς λέει:

    Καλημέρα στην αγαπημένη μας συνήθεια! 🙂

    Θεέ μου, πώς περνάει τόσο γρήγορα ο καιρός, μια ακόμη ένδειξη ότι πρέπει να είμαστε παρόντες σε κάθε στιγμή της μέρας και αυτό γεννά χαρά και ευγνωμοσύνη που είμαστε ψυχικά υγιείς! 🙂

    Η επίγνωση είναι η μοναδική συνειδητή λειτουργία που μας δείχνει απλά το πόσο σημαντικό είναι να φροντίζουμε και να αγαπάμε πρώτα τον εαυτό μας, για να έχουμε ενέργεια για τους γύρω μας! 🙂

    Ναι Ειρήνη μου, σε αυτούς τους δύσκολους καιρούς που όλοι δοκιμαζόμαστε πολλά είναι αυτά που μπορούμε να προσφέρουμε γύρω μας, ένα χαμόγελο ματιών (το άλλο είναι κάτω από την μάσκα!)
    μια καλημέρα καρδιάς και δυο παραπάνω τρυφερές κουβέντες είναι αρκετά για να γίνουμε πιο δοτικοί! 😉

    Θέλω να σου ευχηθώ, δύναμη γιατί θα την χρειαστείς ακόμη περισσότερη και στην δουλειά σου και πάνω απ΄όλα, σου στέλνω γλυκά και χαμογελαστά ΑΦιλιά αγάπης! ❤

  9. Ο/Η Μαρία Γ. λέει:

    Λοιπόν, Στεφανία μου, αυτοί οι μεταμεσονύκτιοι απολογισμοί με απασχολούν τα τελευταία χρόνια. Ειδικά μετά την απώλεια των δικών μου. Δεν θέλω πια να χάνεται ούτε ένα δευτερόλεπτο της μέρας μου και όταν συμβαίνει αυτό για αρκετό καιρό με πιάνουν κάτι διαόλια, άλλο πράγμα. Είμαι μέσα στα νεύρα. Μετά βρίσκω το στόχο και ηρεμώ.
    Είναι, ακριβώς έτσι:»Στην ηλικία μου, είναι κάπως τρομακτικό όταν πηγαίνω στο κρεββάτι τη νύχτα
    και κοιτάζω πίσω την μέρα και να μου φαίνεται σαν να πέρασε αδιάφορα.
    Αυτή ήταν μια ολόκληρη μέρα;
    Τι έκανα με αυτή;
    Μήπως πλησίασα περισσότερο στο να είμαι πιο συμπονετικός,
    να αγαπώ και να νοιάζομαι- να είμαι ολοκληρωτικά ξύπνιος;
    Είναι ο νους μου πιο ανοιχτός;
    Τι έκανα στην πραγματικότητα;»
    Ακριβώς έτσι 🙂
    Καλό απόγευμα Στεφανία μου και πολλά φιλιά από μένα 🙂

  10. Ο/Η Άιναφετς λέει:

    Καλησπέρα στην Μαρία Γ. μου! 🙂

    Θα μου επιτρέψεις να ξεκινήσω με μια μικρή συμβουλή, μη πηγαίνεις για ύπνο μετά τις 11 ούτε πριν τις 10, το γιατί το διάβασα πριν πολλά χρόνια τότε που ξενυχτούσα βλακωδώς! 😉
    Λένε πως μετά τις 11, ο οργανισμός μπαίνει σε συχνότητες που δεν επιτρέπουν τον σωστό μεταβολισμό μας και άλλα πολλά επιστημονικά που δεν πολυ-θυμάμαι, πάντως το προσπαθώ και συνήθως τα καταφέρνω! 😉

    Η προσωπική μου, άποψη είναι, πως σταματάμε να αγωνιζόμαστε για να γίνουμε «καλύτεροι» και πολύ απλά δεχόμαστε και αγαπάμε τους εαυτούς μας, έτσι όπως είναι!!! 😛

    Καλό μας βραδάκι λοιπόν με πολλά τρυφερά και χαλαρά ΑΦιλιά καρδιάς! ❤

  11. Ο/Η Marina Tsardakli λέει:

    Πολύ σημαντικές οι σκέψεις αυτές.
    Να κάνουμε έναν απολογισμό στη μέρα και να στεκόμαστε στις πνευματικές της επιτυχίες.
    Έτσι και αλλιώς πολλοί εξωτερικοί παράγοντες δεν εξαρτώνται από εμάς, την ψυχή μας όμως, μπορούμε να την ανθίσουμε.
    Καλή εβδομάδα με χαμόγελο μαγισσούλα μου!

    • Ο/Η Άιναφετς λέει:

      Καλημέρα Μαρινάκι μου, και καλή φωτεινή βδομάδα να έχουμε! 🙂

      Όταν πριν κοιμηθούμε κάνουμε έναν πλήρη απολογισμό της μέρας, συνήθως κοιμόμαστε καλά και ας μη μας άρεσαν «μερικά»! 😉

      Οι εξωτερικοί παράγοντες δεν εξαρτώνται από μας μεν, αλλά το πώς θα χειριστούμε τις καταστάσεις από μας εξαρτάται και ότι και να συμβαίνει, ΝΑΙ μπορούμε να ανθίσουμε! 🙂

      ΑΦιλιά χαμογελαστά και πολύ δημιουργικά! ❤

  12. Ο/Η ΣΜΑΡΑΓΔΑΚΗ ΡΟΥΛΑ λέει:

    Διάβασα πιο πάνω στην απάντησή σου στο σχόλιο τη; Μαρία .Γ φιλενάδα, πως να μην παγαίνουμε για ύπνο μετά τις 11 και χαμογέλασα, όχι γιατί μπορεί έτσι να είναι πιο σωστά για τον μεταβολισμό μας , αλλά που εγώ ποτέ δεν το κατάφερα να το κάνω, όμως όταν πηγαίνω για ύπνο κάνοντας καμιά φορά τον απολογισμό της μέρας που τελείωσε, ότι ώρα και να είναι, θα σκεφτώ πως όλοι μας σαν άνθρωποι χρειαζόμαστε ένα χέρι να μας κρατήσει και να μας πει είμαι εδώ για σένα …να σ αγαπώ και να σε νοιάζομαι…
    Όπως λέει και το τραγούδι ..»όση κι αν είναι η δύναμη μου, θέλω έναν άνθρωπο μαζί μου»…
    Το τραγούδι στο βίντεο ένα από τα αγαπημένα μου .Στεφανία μου .
    Να περνάς όμορφα φιλενάδα ύπνο ελαφρύ στέλνω σου φιλιά νυχτιάτικα…🌙😍

    • Ο/Η Άιναφετς λέει:

      Καλημέρα Ρούλα μου! 🙂

      Όταν έγραφα το σχόλιο στην Μαρία Γ. και εσένα είχα στο νου μου, γιατί ξέρω τι ξενύχτισα είσαι, να καλή ώρα όπως τώρα που γράφεις!!! 😉
      Ενδιαφέρον θα είχε μια φορά να δοκιμάσεις να πέσεις κατά τις 11, αφού φυσικά
      ενημερώσεις το περιβάλλον σου, ότι δεν είσαι άρρωστη αλλά κάνεις ένα τεστ!!! 🙂

      Νομίζω πως εσύ ειδικά πιο πολύ χρειάζεσαι ένα πρακτικό χέρι να σε βοηθά στα καθημερινά από «όση κι αν είναι η δύναμη μου, θέλω έναν άνθρωπο μαζί μου»! 😉
      Έχεις πολύ εσωτερική δύναμη γι αυτό και μπορείς να στηρίζεις τόσους ανθρώπους γύρω σου! 😛

      Καλή σου συνέχεια με πολλά γλυκά ΑΦιλιά καρδιάς! ❤

  13. Καλημέρα Στεφανία μου.
    Όσο μεγαλώνουμε τόσο περισσότερες τέτοιες σκέψεις περνάνε από το μυαλό μου κάθε βράδυ.
    Αν αυτά που έκανα με ικανοποιούν ή άλλη μια νερά έφυγε χωρίς τίποτα ουσιαστικό.
    Δοξάζω τον Θεό που μας αξίωσε να δούμε εγγόνια και μαζί μ αυτά βλέπουμε και κάνουμε πράγματα που με τα παιδιά μας δεν προλαβαιναμε.
    Τροφή για σκέψη οι αναρτήσεις σου κσι τα σχόλια των φίλων μας.
    Σε φιλώ.

    • Ο/Η Άιναφετς λέει:

      Καλά κάνεις Ρένα και κάνεις τέτοιες σκέψεις, αυτό δηλώνει ωριμότητα και σοφία! 🙂

      Τα εγγόνια, μας δίνουν και κίνητρα και ενέργεια να κάνουμε πολλά, βασικά η παρουσία τους στη ζωή μας είναι αυτό που μετρά και ειδικά οι συζητήσεις ειδικά όταν έχουν μεγαλώσει! 😉

      Εύχομαι να μπορείς να πέφτεις για ύπνο νωρίς χωρίς να έχεις εξουθενωθεί για να μπορείς να κάνεις την ανασκόπηση σου, να έχεις έναν καλό ύπνο και να φορτίζεις τις μπαταρίες σου, για την επόμενη μέρα! 🙂

      Πολλά χαμογελαστά και φωτεινά ΑΦιλιά στέλνω με πολύ αγάπη! ❤

  14. Μου άρεσε πολύ η ανάρτηση.
    Η ζωή είναι δώρο και κάθε στιγμή της, κάθε λεπτό της, έχει τη δική του αυτοτελή αξία…

  15. Ο/Η Άιναφετς λέει:

    Ευλογημένοι να είναι όσοι αναγνωρίζουν πως η ζωή είναι δώρο! 🙂

    ΑΦιλιά καρδιάς, Ευρυτάνα μου! ❤

  16. Κανονικά πρέπει να το σκεφτόμαστε έτσι κάθε ημέρα. Πόσο μάλλον όταν έχουν περάσει κάποιες δεκαετίες από τη ζωή μας, και το ουσιώδες είναι να γινόμαστε ουσιαστικότεροι και καλύτεροι ως άνθρωποι -εκτός του να παραμένουμε υγιείς. Δεν ξέρω βέβαια αν το καταφέρνουμε, αυτό που εξηγεί η συγγραφέας, πάντως συνήθως το προσπαθώ, Στεφανία μου.

  17. Ο/Η Άιναφετς λέει:

    Είμαστε καλοί άνθρωποι Ειρήνη μου, αλλά το έχουμε ξεχάσει, βλέπεις η εκπαίδευση και ο τρόπος που μας μεγάλωσαν, μας «έμαθε» πως είμαστε ατελείς και πως πρέπει να «κοπιάσουμε» για γίνουμε «καλοί άνθρωπο»!!! 🙂

    Η ευημερία μας, ξεκινώντας από την ψυχική και σωματική μας υγεία, είναι στο χέρι του καθενός…λίγη επίγνωση και πίστη στον εαυτό μας και δεν θα χρειάζεται καμιά προσπάθεια! 😉

    ΑΦιλιά γλυκά, φωτεινά και πάντα χαμογελαστά! ❤

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Google

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Σύνδεση με %s

Ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για την εξάλειψη των ανεπιθύμητων σχολίων. Μάθετε πως επεξεργάζονται τα δεδομένα των σχολίων σας.