Δυσκολίες – Difficulties

Our difficulties are not obstacles to the path;
they are the path itself.
They are opportunities to awaken. 

*****************

Οι δυσκολίες μας δεν είναι εμπόδια στο μονοπάτι,
είναι το ίδιο το μονοπάτι.
Είναι ευκαιρίες να ξυπνήσουμε.

.

.

Can we learn what it means to welcome an unwanted situation,

with its sense of groundlessness, as a wake-up call? 

Can we look at it as a signal that there is something here to be learned?

Can we allow it to penetrate our hearts?

By learning to do this, we are taking the first step toward

learning what it means to open to life as it is.

We are learning what it means to be willing to be

with whatever life presents us.

Even when we don’t like it,

we understand that this difficulty

is our practice, our path, our life.

Ezra Bayda

*********************************

Μπορούμε να μάθουμε τι σημαίνει να καλωσορίζουμε μια ανεπιθύμητη κατάσταση,

με μια αίσθηση μη ανεδαφικότητας, ως ένα κάλεσμα αφύπνισης;


Μπορούμε να το κοιτάξουμε σαν ένα σινιάλο ότι εκεί υπάρχει κάτι να μάθουμε;

Μπορούμε να του επιτρέψουμε να διεισδύσει στις καρδιές μας;


Μαθαίνοντας να το κάνουμε αυτό, έχουμε κάνει το πρώτο βήμα στο να μάθουμε


τι σημαίνει να είμαστε ανοιχτοί στη ζωή έτσι όπως είναι.


Μαθαίνουμε τι σημαίνει να είμαστε ευπρόσδεκτοι


με ότι η ζωή μας παρουσιάζει.


Ακόμα και όταν δεν μας αρέσει,


κατανοούμε πως αυτή η δυσκολία,

είναι η πρακτική μας, το μονοπάτι μας, η ζωή μας.


Έζρα Μπάιντα

Γεννήθηκε το 1944 στην Ατλάντα. Σπούδασε φιλοσοφία την οποία διδάσκει από το 1970.
Είναι συγγραφέας πέντε βιβλίων και τώρα ζει στο Σαν Ντιέγκο.

.

.

“Attachment is always a barrier to real appreciation and happiness,
because it’s based on the illusion that some external element
can make our core pain go away.
But when we’re willing to expose ourselves to the pain we’ve been avoiding,
the power of attachment fades
and the path to a genuine life becomes more accessible.

************************

«Η προσκόλληση είναι πάντα ένα εμπόδιο στην πραγματική εκτίμηση και ευτυχία,
γιατί βασίζεται στην ψευδαίσθηση πως κάποιο εξωτερικό στοιχείο
μπορεί να εξαφανίσει το κέντρο του πόνου μας.
Αλλά όταν είμαστε πρόθυμοι να εκθέσουμε τον εαυτό μας, στον πόνο που αποφεύγαμε,
η δύναμη της προσκόλλησης εξασθενεί
και ο δρόμος σε μια γνήσια ζωή γίνεται πιο προσιτός.»

Ezra Bayda

.


“To know that we don’t know,
yet to keep practicing,
is the way we learn to go deeper.”


“Experiencing, rather than trying to have special experiences,
is where real freedom lies.”

************************

«Το να γνωρίζουμε ότι δεν γνωρίζουμε,
και παρόλο αυτό να συνεχίζουμε να εξασκούμαστε,
είναι ο τρόπος που μαθαίνουμε να πηγαίνουμε πιο βαθιά.»

«Το να αποκτάς εμπειρίες, παρά να προσπαθείς να έχεις ειδικές εμπειρίες,
είναι εκεί που βρίσκεται η πραγματική ελευθερία.»

.

.

.

About Άιναφετς

To Άιναφετς είναι το ανάποδο του ονόματος Στεφανία και μ’ αυτό εμφανίζεται ως “μάγισσα Άιναφετς” σε ιστορίες του “Παραμυθά.
This entry was posted in Διάφορα. Bookmark the permalink.

24 Responses to Δυσκολίες – Difficulties

  1. Έτσι είναι Στεφανία μου. Χαλυβδονώμαστε μέσω των μονοπατιών των δυσκολιών. Να είμαστε καλά να αντέχουμε . Καλή δύναμη και σε σας, στις κρύες αυτές ημέρες ♥️

  2. Ο/Η Άιναφετς λέει:

    Τεράστιο βήμα Ειρήνη μου, η επίγνωση πως οι δυσκολίες που συναντάμε, μας σπρώχνουν να ξυπνήσουμε και μας δείχνουν τον δρόμο δράσης! 😉

    Από μας εξαρτάται να είμαστε ψυχολογικά καλά για να κρατάμε εμείς τις ζωές στο χέρι μας! 🙂

    ΑΦιλιά γλυκά και καλή δύναμη σε όλους μας! ❤

  3. Ο/Η Giannis Pit λέει:

    Συνηθίσαμε πάντα στο εύκολο Στεφανία μου. Αποδεχόμαστε άνετα το εύπεπτο, το επιφανειακό. Παραμερίζουμε και αγνοούμε το δύσκολο, δεν θέλουμε αυτό που απαιτεί κινητοποίηση, συμμετοχή, δημιουργία σκέψης. Έτσι ευνουχίζουμε εντελώς το πνεύμα μας.
    Το βλέπουμε αυτό π.χ. στις τηλεθεάσεις. Τι «νούμερα» έχουν τα εύπεπτα και τι τα δύσκολα δημιουργήματα.
    Πόσο σωστή η προσέγγισή σου.
    Και ο Hauser εκπληκτικός, τον αγαπώ πολύ.
    Καλησπέρα Στεφανία μου, ελπίζω να έχετε επιβιώσει.

  4. Ο/Η Άιναφετς λέει:

    Καλησπέρα Γιάννη μου! 🙂

    Γιατί έχω την αίσθηση πως καθόλου δεν συνηθίσαμε στα εύκολα; 😉
    Το μόνο που δεν έχουμε καταλάβει ακόμα είναι πως οι δυσκολίες δεν είναι εμπόδια αλλά ευκαιρίες να ξυπνήσουμε και να πάρουμε τις ζωές μας, στα χέρια μας! 🙂

    Συμφωνώ πως έχουμε ευνουχίσει το πνεύμα μας και αυτό γιατί πάλι δεν έχουμε επίγνωση ότι είμαστε πνευματικά τεμπέληδες! 😉

    Ναι οι τηλεθεάσεις δείχνουν καθαρά το επίπεδο ενός μεγάλου μέρους της χώρας…
    Στις ειδήσεις τώρα, χιόνια, χιόνια, χιόνια, βιασμοί, κορωνιός και χαζοχαρούμενα σίριαλ! 😦

    Επιζήσαμε γιατί είμασταν από τους τυχερούς μόνο 18 ώρες χωρίς ρεύμα και θέρμανση!!!

    Λέω αυτές τις ζοφερές μέρες να φροντίσουμε να θρέψουμε το πνεύμα μας, με καλά αναγνώσματα, καλή μουσική και ο Hauser προσφέρεται! 🙂

    ΑΦιλιά δυναμικά όσο ποτέ και πάντα όμως με αγάπη! ❤

  5. Κι η δυσκολία μάχη και η μάχη διδαχή και η διδαχή επίγνωση.

  6. Ο/Η Άιναφετς λέει:

    Και από μάχες ο Ευρυτάνας «ξέρει» τι εννοεί! 😉

    ΑΦιλιά αγωνιστικά και πάντα με αγάπη στις καρδιές μας! ❤

  7. Ο/Η Marina Tsardakli λέει:

    Δεν νομίζω ότι κανείς θέλει τις δυσάρεστες καταστάσεις. Είναι απολύτως ανθρώπινο.
    Ωστόσο, η ζωή, ξέρει τι μας φέρνει. Συνήθως οι δυσκολίες μας είναι μαθήματα που θα μας χρειαστούν αργότερα στη ζωή.
    Και βοηθούν τον εαυτό μας να οχυρωθεί, για να αντέξει με χάρη το αύριο.
    Να είμαστε καλά και να κρατάμε τα μάτια του νου και της καρδιάς μας ανοιχτά, για να αντιλαμβανόμαστε τα μαθήματα της ζωής, που είναι πολύτιμα.
    Καλό Σαββατοκύριακο μαγισσούλα μου 🙂

  8. Ο/Η Άιναφετς λέει:

    Φυσικά και κανείς δεν θέλει να έχει στη ζωή του τίποτα δυσάρεστο αν όμως κατανοήσει πως τα εμπόδια που συναντά μπορούν να τον ξυπνήσουν έτσι ώστε να έχει επίγνωση της ψυχικής του κατάστασης, σίγουρα θα δει αυτές τις δυσκολίες με άλλο μάτι ή όχι! 😉

    Η ζωή φροντίζει να μας στείλει αυτά που πρέπει να αντιμετωπίσουμε για να πάμε ένα βήμα μπροστά! 🙂

    ΑΦιλιά χαμογελαστά για να έχουμε ένα φωτεινό Σαββατοκύριακο! ❤

  9. Ο/Η Αννίκα λέει:

    Ο δρόμος μας δεν είναι πάντα γεμάτος με λουλούδια. Κάποιες φορές τα αγκάθια του πληγώνουν την ξυπόλυτη ψυχή μας. Τις δυσκολίες δεν τις διαλέγουμε ούτε τις επιδιώκουμε βεβαίως. Κι όμως έχουμε την δυνατότητα να ωφεληθούμε από αυτές αν αλλάξουμε τον τρόπο που βλέπουμε τα πράγματα, αν δούμε τις δυσκολίες σαν πρόκληση, σαν αναβολή και όχι σαν απειλή. Σημαντική είναι η επιλογή και βεβαίως η συνειδητοποίηση πως μπορούμε να διαχειριστούμε μια παρόμοια κατάσταση. Ο λαός, σοφά λέει, «κάθε εμπόδιο για καλό» Κάθε εμπόδιο είναι μάθημα ζωής και μια νέα ευκαιρία για μια νέα αρχή.
    Εξαιρετικός ο Hauser!
    Στεφανία μου να είστε καλά! Φιλιά ζεστής καρδιάς σε ένα ακόμη παγωμένο βράδυ!

    • Ο/Η Άιναφετς λέει:

      Ζεστής καρδιάς καλημέρα Αννίκα μου! 🙂

      Είμαι σίγουρη ότι είδες πως όταν κρατάμε τις καρδιές μας ζεστές, τα πάντα γίνονται πιο βατά και τα εμπόδια ξεπερνιούνται και μας γίνονται πιο εύκολα μάθημα! 😉

      Όταν έχουμε επίγνωση των δυσκολιών κάτι που γίνεται μόνο αν είμαστε παρόντες, καλό είναι να μην αναβάλουμε τη δράση γιατί έτσι δυσκολεύουμε ακόμα πιο πολύ την κατάσταση! 😉

      Σοφός ο λαός και αυτή του την σοφία δεν την άντλησε από βιβλία αλλά από την ίδια του την εμπειρία! 🙂

      Καλό ήρεμο Σαββατοκύριακο θα ευχηθώ με πολλά ΑΦιλιά αγάπης! ❤

  10. Ο/Η ΣΜΑΡΑΓΔΑΚΗ ΡΟΥΛΑ λέει:

    Πάντα μαθαίνουμε από τις δυσκολίες μας Στεφανία μου αρκεί να τις δεχτούμε σαν μάθημα ζωής και να προχωρήσουμε παρακάτω και να λέμε πως κάθε εμπόδιο για καλό όπως γράφει από πάνω η Αννίκα.
    Ολα έχουν και τις δυο πλευρές τους το θέμα είναι από πια μεριά θέλεις να τα βλέπεις εσύ!!
    «Μαθαίνουμε τι σημαίνει να είμαστε ευπρόσδεκτοι

    με ότι η ζωή μας παρουσιάζει.

    Ακόμα και όταν δεν μας αρέσει,»
    Ξεχώρισα αυτή την φράση της συνομήλικής μου Έζρα Μπάιντα…
    Οτι μαθαίνουμε, βελτιώνει την σκέψη μας φιλενάδα και μάλιστα κάτω από μια τόσο χαλαρωτική μουσική υπόκρουση!!
    Να είστε καλά και ελπίζω να έχει περάσει ότι δύσκολο και να έχουν έρθει όλα με καλό…χειμώνας είναι θα περάσει! Στέλνω ζεστή αγκαλιά 🤗..φιλιαααα!!😘

    • Ο/Η Άιναφετς λέει:

      «Γνωστό» το μάθημα Ρούλα μου, για μας τις μεγαλούτσικες! 🙂
      Μάθαμε από τα λάθη μας και ακόμα μαθαίνουμε! 😉

      Το θέμα όπως και εσύ το επισημαίνεις, είναι να αναγνωρίσουμε- επίγνωση πού σφάλουμε και να αποφασίσουμε να κάνουμε ένα βήμα βελτίωσης! 🙂

      Πολλά γλυκά και βροχερά ΑΦιλιά στέλνω,
      «Μαθαίνοντας τι σημαίνει να είμαστε ευπρόσδεκτοι
      με ότι η ζωή μας παρουσιάζει.
      Ακόμα και όταν δεν μας αρέσει.» ❤

  11. Ο/Η maniaspirit λέει:

    Αν δεν βρω κάτι που να μου αρέσει, αν δεν τα καταφέρνω, αν δεν υπάρχει κάτι που να μου διδάξει από την αρχή το λόγο του «πρέπει» ώστε να το κάνω θέλω μπουχαχα ξέχασε με… πάμε σε άλλα.
    Φιλάκι!

    • Ο/Η Άιναφετς λέει:

      Και που λες Μάνια, θέλουμε δε θέλουμε έρχεται μια στιγμή που η ζωή, μας φέρνει ότι αποφεύγουμε ή δεν μας αρέσει και τότε η αντιμετώπιση γίνεται ακόμα πιο ζόρικη! 😉

      Παραδείγματα με ζόρια όλοι μας έχουμε να αριθμήσουμε, όπως και πώς με επιτυχία ξεπεράσαμε σοβαρές δυσκολίες! 😛
      «Αλλά όταν είμαστε πρόθυμοι να εκθέσουμε τον εαυτό μας, στον πόνο που αποφεύγαμε,
      η δύναμη της προσκόλλησης εξασθενεί και ο δρόμος σε μια γνήσια ζωή γίνεται πιο προσιτός.» 🙂

      ΑΦιλιά αγάπης από μια πληγωμένη Ελλάδα που προσπαθεί να πάει σε «άλλα»! ❤

  12. Ο/Η rennesense λέει:

    Έτσι είναι Στεφανία μου.:)
    .Οι δυσκολίες μας, δεν είναι εμπόδια στο μονοπάτι μας,
    είναι το ίδιο το μονοπάτι.είναι όλα αυτά που μας σμιλεύουν, μας αναπλάθουν, μας καθιστούν πιο δυνατούς
    .Κανένας μα κανένας δε γίνεται να εξελιχτεί μέσα από την ευκολία.

    Κάθε δυσκολία μια δοκιμασία. μια ευλογία μα και μια ευκαιρία για την εξέλιξη και τη πορεία μας
    Όλα μα όλα ( δύσκολα-εύκολα, καλά-άσχημα. ) έχουν λόγο να υπάρχουν στη ζωή.

    Υπέροχος Hauser! ❤

    Ο χιονιάς σας ταλαιπώρησε αρκετά Στεφανία μου, όμως είμαι βέβαιη ότι δεν μπόρεσε ούτε στο ελάχιστο να " παγώσει" τη ζεστή σου θετική ενέργεια 🙂 🙂
    Στέλνω ζεστή αγκαλιά, και Α( φιλιά) πολλά!! ❤
    Φωτεινή καλημέρα!! 😉 🙂

  13. Ο/Η Άιναφετς λέει:

    Τι χαρά Ειρήνη μου, η Κυριακάτικη μας καλημέρα! 🙂

    Είναι να μην αναρωτιέσαι γιατί η διαμόρφωση μας, μας αναγκάζει για να ξυπνήσουμε ή να νιώσουμε ευγνωμοσύνη, να πρέπει να συναντήσουμε εμπόδια; 😉
    Όσοι όμως έχουν επίγνωση ότι ο «ύπνος» μας, προέρχεται από την διαμόρφωση μας, μπορούν να χρησιμοποιήσουν όσα εργαλεία τους χάρισε η Ζωή και να δράσουν- ξυπνήσουν! 😛

    Έχουμε μαζέψει πολύ γνώση από τις εμπειρίες μας, αλλά αυτή αν δεν γίνει πράξη θα παραμείνει εγκεφαλική και εμείς την καρδιά μας, έχουμε ανάγκη, την καλοσύνη μας, την κατανόηση μας, την συμπόνοια μας και φυσικά την αγάπη για να ζήσουμε με επίγνωση! ❤

    Τον χιονιά και το μάθημα του, τον αφήνουμε πίσω και κοιτάζουμε πια πιο σοφοί να διαχειριστούμε καλύτερα την καθημερινότητα μας! 🙂

    ΑΦιλιά φωτεινά, χαμογελαστά και πάντα με ζεστή καρδιά! ❤

  14. Ο/Η Πουπερμίνα λέει:

    ..να είμαστε πρόθυμοι να εκθέσουμε τον εαυτό μας, στον πόνο που αποφεύγαμε,
    η δύναμή του τότε εξασθενεί..

  15. Ο/Η Άιναφετς λέει:

    Και ξέρεις γιατί Πουπερμίνα μου, νομίζω πως ο πόνος εξασθενεί;
    Γιατί φωτίζεται- ξεσκεπάζεται και γιατί συνήθως είναι νοητικό δημιούργημα! 😉

    Η καρδιά είναι αυτή που δίνει την εντολή- μιλά γιατί ότι μας λέει, το λέει πάντα με αγάπη! 🙂

    Ηλιόλουστη έκθεση με πολλά πολλά τρυφερά και φωτεινά ΑΦιλιά! ❤

  16. «Ό,τι δεν σε σκοτώνει σε κάνει πιο δυνατό» όπως λέει κι ο στίχος. Κι από δυσκολίες, δόξα τω Θεώ, μας προέκυψαν πάμπολλες. Κι αυτό που σώζει σε περιπτώσεις μεγάλου κινδύνου υγείας, όπως λένε και οι γιατροί, είναι η δύναμη ψυχής. Δύσκολο ακούγεται, μα πολλοί άνθρωποι κινητοποίησαν τα ψυχικά τους «όπλα» και νίκησαν. Κι αν δεν προέκυπταν οι δυσκολίες στη ζωής τους, δεν θα ήξεραν καν πως τα διαθέτουν.
    Καλή εβδομάδα Στεφανία μου, με τον ήλιο και την ελπίδα να μας ψυχοπορεύουν 😘

    • Ο/Η Άιναφετς λέει:

      Καλησπέρα Μαρία Κ. μου! 🙂

      «Ό,τι δεν σε σκοτώνει σε κάνει πιο δυνατό», λένε πως το πρωτοείπε ο Νίτσε, ούτως ή άλλως είναι γεγονός πως όλοι μας θέλουμε να ταρακουνηθούμε κομμάτι για να ανακαλύψουμε τα ψυχικά μας όπλα όπως λες! 😉

      Εύχομαι να έχουμε μια φωτεινή και δυναμική βδομάδα για να μπορούμε να ισχυριστούμε ότι το πήραμε το μάθημα μας! 😛
      Δεν μπορώ όμως να παραβλέψω πως μερικοί μερικοί με καμιά καταστροφή δεν πρόκειται να ξυπνήσουν, γιατί έτσι και ξυπνήσουν θα έπρεπε να ξεβολευτούν! 😦 😉

      Καλό μας βραδάκι με πολλά ΑΦιλιά επίγνωσης και αγάπης! ❤

  17. Ο/Η Eleftheria λέει:

    To know that we don’t know,
    yet to keep practising
    is the way we learn to go deeper

    Experiencing, rather than trying to have special experiences is where real freedom lies.

    Nα… κάτι τέτοια μας κάνεις και χαμογελούμε πλατιά με το που σε διαβάζουμε…❤️
    Ένιωσα κάθε λέξη της ανάρτησης σου. Και απλά σημειώνω κι εγώ πως δεν υπάρχει άλλος δρόμος. Όλα έχουν λόγο ύπαρξης. Μέχρι να μάθουμε και να πάμε παρακάτω για να μάθουμε κι άλλα.
    ΑΦιλιά ηλιόλουστα και όμορφο υπόλοιπο Κυριακής να έχεις Στεφανία μου 😊

  18. Ο/Η Άιναφετς λέει:

    Και με αυτά και τα άλλα Ελευθερία μου, προχωράμε στα τυφλά αλλά πάντα με εμπιστοσύνη και ευγνωμοσύνη πως η Ζωή θα μας «στείλει» να βιώσουμε ότι πρόκειται να μας μάθει να πάμε όλο και πιο βαθιά! 🙂

    Ναι, αυτές οι «special» εμπειρίες μας μαράνανε (τρομάρα μας)!!! 😛

    «Όλα έχουν λόγο ύπαρξης. Μέχρι να μάθουμε και να πάμε παρακάτω για να μάθουμε κι άλλα.» 😉

    ΑΦιλιά τρυφερά με μια πανέμορφη Δύση που θα φέρει χαρά και γαλήνη! ❤

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Σύνδεση με %s

Ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για την εξάλειψη των ανεπιθύμητων σχολίων. Μάθετε πως επεξεργάζονται τα δεδομένα των σχολίων σας.