Σπόροι – Seeds

«Your mind is a garden,
your thoughts are the seeds,
the harvest can either be flowers or weeds.»

********************

«Ο νους σας είναι ένας κήπος,
οι σκέψεις σας είναι οι σπόροι,
η σοδειά μπορεί να είναι είτε λουλούδια ή αγριόχορτα.»

.

In Eastern religions, particularly Tibetan Buddhism,
there is a notion of cultivating spaciousness
or breathing room between our inner world
and any events that are transpiring around us.
It takes a little practice,
but if we learn to hold space
for whatever the «outer us» is experiencing,
we can begin to examine the thoughts,
beliefs and patterns that are running through our minds.

********************

Στις Ανατολικές θρησκείες, ειδικά στον Θιβετιανό Βουδισμό,
υπάρχει η αντίληψη, της καλλιέργειας χώρου
ή αναπνευστικού χώρου ανάμεσα στον εσωτερικό μας κόσμο
και οποιουδήποτε γεγονότος που αποκαλύπτεται γύρω μας.
Χρειάζεται λίγη πρακτική
αλλά αν μάθουμε να αφήνουμε χώρο
για οτιδήποτε το «εξωτερικό μας» έχουμε την εμπειρία,
μπορούμε να αρχίσουμε να εξετάζουμε τις σκέψεις μας,
τα πιστεύω μας και τα μοντέλα που τρέχουν μέσα από τα μυαλά μας.

.

.

«Spiritual life is a lot like gardening.
We till and cultivate the garden of our heart,
planting seeds of presence, openness
and the ability to respect whatever arises.
We water each one so the things
which are beautiful in us can blossom.»

– Jack Kornfield

**********************

Η πνευματική ζωή μοιάζει πολύ με κηπουρική.
Οργώνουμε και καλλιεργούμε το κήπο της καρδιά μας,
φυτεύοντας σπόρους παρουσίας, ευρύτητας
και την ικανότητα να σεβόμαστε οτιδήποτε εγείρεται.
Ποτίζουμε κάθε ένα από αυτά έτσι τα πράγματα
που να είναι όμορφα μέσα μας, να μπορούν να ανθίσουν.»

Τζακ Κόρνφλιντ
Γεννήθηκε το 1945 στις Ηνωμένες Πολιτείες.

Ο Jack Kornfield είναι Αμερικανός συγγραφέας
και δάσκαλος στο κίνημα Vipassana στον αμερικανικό βουδισμό Theravada.
Εκπαιδεύτηκε ως βουδιστής μοναχός στην Ταϊλάνδη, τη Βιρμανία και την Ινδία,
αρχικά ως μαθητής του Ταϊλανδού δασκάλου Ajahn Chah και Mahasi Sayadaw της Βιρμανίας. 

.

.Αυτοί οι σπόροι μπορούν να περπατήσουν!

.

.

.

.