Σπόροι – Seeds

«Your mind is a garden,
your thoughts are the seeds,
the harvest can either be flowers or weeds

********************

«Ο νους σας είναι ένας κήπος,
οι σκέψεις σας είναι οι σπόροι,
η σοδειά μπορεί να είναι είτε λουλούδια ή αγριόχορτα.»


.

In Eastern religions, particularly Tibetan Buddhism,
there is a notion of cultivating spaciousness
or breathing room between our inner world
and any events that are transpiring around us.
It takes a little practice,
but if we learn to hold space
for whatever the «outer us» is experiencing,
we can begin to examine the thoughts,
beliefs and patterns that are running through our minds.

********************

Στις Ανατολικές θρησκείες, ειδικά στον Θιβετιανό Βουδισμό,
υπάρχει η αντίληψη, της καλλιέργειας χώρου
ή αναπνευστικού χώρου ανάμεσα στον εσωτερικό μας κόσμο
και οποιουδήποτε γεγονότος που αποκαλύπτεται γύρω μας.
Χρειάζεται λίγη πρακτική
αλλά αν μάθουμε να αφήνουμε χώρο
για οτιδήποτε το «εξωτερικό μας» έχουμε την εμπειρία,
μπορούμε να αρχίσουμε να εξετάζουμε τις σκέψεις μας,
τα πιστεύω μας και τα μοντέλα που τρέχουν μέσα από τα μυαλά μας.

.

.

«Spiritual life is a lot like gardening.
We till and cultivate the garden of our heart,
planting seeds of presence, openness
and the ability to respect whatever arises.
We water each one so the things
which are beautiful in us can blossom.»

Jack Kornfield

**********************

Η πνευματική ζωή μοιάζει πολύ με κηπουρική.
Οργώνουμε και καλλιεργούμε το κήπο της καρδιά μας,
φυτεύοντας σπόρους παρουσίας, ευρύτητας
και την ικανότητα να σεβόμαστε οτιδήποτε εγείρεται.
Ποτίζουμε κάθε ένα από αυτά έτσι τα πράγματα
που να είναι όμορφα μέσα μας, να μπορούν να ανθίσουν.»

Τζακ Κόρνφλιντ
Γεννήθηκε το 1945 στις Ηνωμένες Πολιτείες.

Ο Jack Kornfield είναι Αμερικανός συγγραφέας
και δάσκαλος στο κίνημα Vipassana στον αμερικανικό βουδισμό Theravada.
Εκπαιδεύτηκε ως βουδιστής μοναχός στην Ταϊλάνδη, τη Βιρμανία και την Ινδία,
αρχικά ως μαθητής του Ταϊλανδού δασκάλου Ajahn Chah και Mahasi Sayadaw της Βιρμανίας. 

.

.Αυτοί οι σπόροι μπορούν να περπατήσουν!

.

.

.

.

About Άιναφετς

To Άιναφετς είναι το ανάποδο του ονόματος Στεφανία και μ’ αυτό εμφανίζεται ως “μάγισσα Άιναφετς” σε ιστορίες του “Παραμυθά.
This entry was posted in Διάφορα. Bookmark the permalink.

17 Responses to Σπόροι – Seeds

  1. Ο/Η aristea k λέει:

    Περιττό να σου πω μαγισσούλα μου ότι έμεινα με το τελευταίο
    βίντεο! Φανταστικό! Δεν έχω λόγια! Και πόσο ταιριαστό με την
    παρομοίωση της πνευματικής ζωής με την κηπουρική. Καλλιέργεια,
    φροντίδα, πότισμα, ξεχορτάριασμα, αγάπη. Έτσι αναπτύσσονται
    φυτά και ζωή!
    Σε φιλώ!

    • Ο/Η Άιναφετς λέει:

      Καλό μήνα να έχουμε με πλούσια συγκομιδή Αριστέα μου! 🙂
      Σπόρους ρίχνουμε καθημερινά, το πώς φροντίζουμε τη σπορά μας, είναι άλλο θέμα! 😉

      Το βίντεο με τους σπόρους που κινούνται μόνοι τους, μας δείχνει τη δύναμη που έχει η φύση άρα και εμείς! 😉

      Η πνευματικότητα είναι το αγνό καθαρό νερό που χρειάζεται οτιδήποτε, οποιοδήποτε να αναπτυχθεί και να ανθίσει! 🙂

      ΑΦιλιά επίγνωσης, κατανόησης και αγάπης στέλνω σαν λίπασμα για τη σπορά σου! ❤

  2. Ο/Η Giannis Pit λέει:

    Καλησπέρα Στεφανία μου. Πνευματική μας δασκάλα και όχι μόνο. Η σπορά σου και οι σπόροι σου, μέσα από τις μικρές σε έκταση μα απέραντες σε νοήματα και θετική αύρα αναρτήσεις σου, δίνουν πάντα ένα φως στην καρδιά μας. Συνοδεύουν την περπατησιά μας. Ηρεμούν και γαληνεύουν την ψυχή μας.
    Για αυτό, ξέρεις, ένα μεγάλο διαχρονικό «ευχαριστώ» συνοδεύει πάντα τη δράση σου.
    Καλή συνέχεια στη μέρα σου, Στεφανία μου.

    • Ο/Η Άιναφετς λέει:

      Καλημέρα στον tres cher Giannis μου! 🙂

      Είναι πρωτεύον να γνωρίζουμε πως όλοι μας, είμαστε δάσκαλοι και μαθητές του εαυτού μας! 😉

      Το μόνο που κάνει η αφεντιά μου αναρτώντας κείμενα-τροφή εδώ, είναι να δείχνω το κουμπί που θα βάλει σε λειτουργία τη δράση, το κουμπί όμως μόνο ο καθένας μπορεί να το πατήσει-ανοίξει για τον εαυτό του! 🙂

      Αν η δική σου αύρα δεν συντονιστεί με τη δική μου, Γιάννη δεν θα κατα-νοήσεις και το φως δεν θα μπορέσει να περάσει! 🙂

      Το ευχαριστώ πρώτα δικό μου, γιατί μαζί πορευόμαστε και ο ένας στηρίζει τον άλλο με τα σχόλια του και με την παρουσία του! 🙂

      ΑΦιλιά καρδιάς και καλή συνέχεια στη φωτεινή σου πορεία! ❤

  3. Ο/Η Marina Tsardakli λέει:

    Και φυσικά να ξεχορταριάζουμε κάθε ζιζάνιο αμφιβολίας, φόβου, κακεντρέχειας, τοξικότητας και να ρίχνουμε φάρμακο σε κάθε τι αρνητικό.
    Γιατί ναι μεν φυτεύουμε όμορφους, χρήσιμους και θετικούς σπόρους στον κήπο της ψυχής μας, αλλά να φροντίζουμε και να μην αφήνουμε ζιζάνια που μπορούν να βλάψουν τον πνευματικό μας κήπο.
    Πολύ μου άρεσε η σημερινή ανάρτηση μαγισσούλα μου. Φεύγω με ένα μεγάλο χαμόγελο.
    Σε φιλώ πολύ γλυκά.
    Καλημέρα μαγισσούλα μου 🙂

  4. Ο/Η Άιναφετς λέει:

    Το χαμόγελο σου, Μαρινάκι μου για μένα, ισοδυναμεί με την κατανόηση, αποδοχή, θετικότητα και δράση που γεννά ένα παρόμοιο κείμενο! 🙂

    Έχουμε όλοι μας προικιστεί με την ικανότητα να μπορούμε να προσέχουμε τους σπόρους μας, φροντίζοντας με θετική δράση τον κήπο μας! 😉

    Γι αυτό όπως πολύ όμορφα λες:
    «Γιατί ναι μεν φυτεύουμε όμορφους, χρήσιμους και θετικούς σπόρους στον κήπο της ψυχής μας, αλλά να φροντίζουμε και να μην αφήνουμε ζιζάνια που μπορούν να βλάψουν τον πνευματικό μας κήπο.»

    ΑΦιλιά καρδιάς και δυναμικά και δημιουργικά γιατί η φροντίδα θέλει αγάπη! ❤

  5. Ο/Η Αννα Μπαλταση λέει:

    Ο αληθινός μας εαυτός Στεφανία μου! Να ένας υγιής σπόρος απρόσβλητος από οποιοδήποτε είδους ζιζάνια και απειλές. Με πλήρη επίγνωση και αγάπη, ο σπόρος της ελπίδας μπορεί να καρπίσει και ¨ποιήσε καρπόν εκατονταπλάσιον¨ Αρκεί ο αγρός της ψυχής μας να είναι εύφορος.
    Καλό μεσημέρι και έναν όμορφο γιορτινό μήνα!
    Φιλιά καρδιάς!

  6. Ο/Η Άιναφετς λέει:

    Ναι Άννα μου, ο αληθινός Εαυτός είναι αυτός με τον οποίο γεννιόμαστε και είναι αγνός και απρόσβλητος από οτιδήποτε εξωτερικό! 🙂

    Όμως… με τα χρόνια ο Εαυτός σκεπάζεται από ένα πέπλο και λόγω εκπαίδευσης και λόγω πολιτικοκοινωνικών συνθηκών και στη θέση του το «εγώ» αυτός ο εαυτούλης δύσκολα συνδέεται με την αλήθεια και θέλει πάλι εκπαίδευση. 😉

    Η επίγνωση και η αγάπη είναι το κλειδί και όπως ορθά γράφεις:
    «Με πλήρη επίγνωση και αγάπη, ο σπόρος της ελπίδας μπορεί να καρπίσει και ¨ποιήσε καρπόν εκατονταπλάσιον¨ Αρκεί ο αγρός της ψυχής μας να είναι εύφορος.»

    Καλό γιορτινό μήνα να έχουμε με ΑΦιλιά και αγάπη στις καρδιές μας! ❤

  7. Σαν τους στίχους του σπουδαίου μας Ντίνου Χριστιανόπουλου: «και τι δεν κάνατε για να με θάψετε, όμως ξεχάσατε πως ήμουν σπόρος».
    Υπέροχος ο παραλληλισμός της πνευματικής ζωής με την καλλιέργεια σπόρων και την κηπουρική. Το ξεχορτιάρασμα, η φροντίδα, ο σωστός φωτισμός και η κατάλληλη «τροφή» για να θεριέψει ο σπόρος μας, να κάνει γερό κορμό, να δώσει τους καρπούς του, για να γίνει στο τέλος λίπασμα για τις επόμενες σπορές-γενιές.
    Να είσαι καλά Στεφανία μου ♥

  8. Ο/Η Άιναφετς λέει:

    Εξαιρετικός ο στίχος του Ντίνου Χριστιανόπουλου που δεν γνώριζα και έτσι μου δίνεται η ευκαιρία να τον διαβάσω σε βάθος! 🙂

    Κηπουρική και η ζωή μας, Μαρία Κ. μου, όπου μια ζωή καλούμαστε να φροντίσουμε τους σπόρους μας για να βλαστήσουν και με τα λουλούδια τους, να γεμίσουν άρωμα χαράς και ομορφιάς το σύμπαν! 🙂

    Εύχομαι οι επόμενες γενιές να χαρούν την φροντίδα όσων εργάστηκαν προς αυτή την κατεύθυνση:
    «Το ξεχορτιάρασμα, η φροντίδα, ο σωστός φωτισμός και η κατάλληλη «τροφή» για να θεριέψει ο σπόρος μας, να κάνει γερό κορμό, να δώσει τους καρπούς του, για να γίνει στο τέλος λίπασμα για τις επόμενες σπορές-γενιές.»

    Καλό βραδάκι πλέον με πολλά ΑΦιλιά αγάπης! ❤

  9. Ο/Η rennesense λέει:

    Πόσο μου αρέσει η παρομοίωση της πνευματικής ζωής με τη κηπουρική! 🙂
    Έτσι είναι Στεφανία μου!
    Όλοι μας έχουμε έρθει σε αυτή τη ζωή, για να φυτέψουμε τους σπόρους μας.
    Σπόροι που ο καθένας μας ξεχωριστά αποφασίζει να διαλέξει και να καλλιεργήσει με την ελεύθερη βούλησή του.
    … και η σοδειά του καθενός μας έχει να κάνει με το..
    τί σπόρους φυτέψαμε ?
    πάνω σε τί επικεντρώσαμε τη φροντίδα και τη προσοχή μας?

    Καλλιεργώντας με προσοχή, σεβασμό και αγάπη τον κήπο της καρδιάς μας, όλα είναι όμορφα μέσα μας…. και ανθίζουν.;)

    Η καλλιέργεια αναπνευστικού χώρου ανάμεσα στον εσωτερικό μας κόσμο
    και οποιουδήποτε γεγονότος που αποκαλύπτεται γύρω μας, πιστεύω είναι σημαντική , πολύτιμη!

    Απόλαυσα τα πάντα σε αυτή την ανάρτηση! Το βίντεο είναι φοβερό!! ❤

    Μέρες άγιες που έρχονται και η ανάρτησή σου μας παρακινεί να προετοιμάσουμε το έδαφος της καρδιάς μας, αφαιρώντας τ΄ αγριόχορτα ( θυμό, εγωισμό, φθόνο, ζήλια) και ποτίζοντας με τη πίστη μας και την αγάπη μας, να δρέψουμε υγιείς καρπούς!

    Να περνάς όμορφα αυτές τις γλυκιές μέρες Στεφανία μου, με αγάπη γύρω σου!
    Φιλιά πολλά- πολλά!! ❤ ❤

    • Ο/Η Άιναφετς λέει:

      Το Κυριακάτικο σου σχόλιο Ειρήνη μου, είναι αυτό που κάθε φορά με βάζει να κοιτάξω το τώρα μου! 🙂

      Οτιδήποτε και να κάνουμε, αυτό που μετρά είναι η πρόθεση, αυτή δίνει το τόνο στις πράξεις μας, στους σπόρους που φυτεύουμε και στη φροντίδα του κήπου μας! 😉
      Όταν η πρόθεση πηγάζει από την καρδιά, μπορούμε να περιμένουμε καλή σοδειά! 🙂

      Και ναι:
      «Όλοι μας έχουμε έρθει σε αυτή τη ζωή, για να φυτέψουμε τους σπόρους μας.
      Σπόροι που ο καθένας μας ξεχωριστά αποφασίζει να διαλέξει και να καλλιεργήσει με την ελεύθερη βούλησή του.» 🙂

      Στέλνω γλυκά ΑΦιλιά αγάπης και ευχές για όμορφες γιορτινές μέρες! ❤

  10. Ο/Η ANNA Flo λέει:

    Τόσο ταιριαστός ο παραλληλισμός της πνευματικής μας ζωής με κήπο! Είμαστε κηπουροί σίγουρα. Το πιστεύω ακράδαντα. Και οι σπόροι που φυτεύουμε ή θα ναι λουλούδια ή αγριόχορτα. Είναι επιλογή μας η επιθυμία τι είδους κηπουροί θα γίνουμε.
    Σ’ευχαριστώ για αυτό που διάβασα
    Την καλημέρα μου και καλή εβδομάδα
    Φιλάκια πολλά

  11. Ο/Η Άιναφετς λέει:

    Καλημέρα Άννα μου και καλή βδομάδα να έχουμε στους κήπους μας! 🙂

    Τα πάντα εξαρτώνται από τους σπόρους που θα ρίξουμε αλλά και από το χώμα όπου θα πέσουν, στη συνέχεια στο χέρι μας να έχουμε μια καλή σοδειά και ανθοφορία! 🙂

    Και σίγουρα:
    «Είναι επιλογή μας η επιθυμία τι είδους κηπουροί θα γίνουμε.» 🙂

    ΑΦιλιά πολλά πολλά και πάντα αγάπης! ❤

  12. Ο/Η roula1smaragdenia λέει:

    Τι ωραίο κείμενο φιλενάδα, ο σπόρος είναι εκείνος που θα τον φροντίσουμε , να τον καλλιεργήσουμε με αγάπη που είναι το μόνο λίπασμα που χρειάζεται για να γίνει ένα όμορφο δέντρο, λουλούδι, χορταράκι, όπως και ο σπόρος της καρδιά μας, αν τον ποτίσουμε με ωραία συναισθήματα θα μας δώσει τα μέγιστα στην ψυχούλα μας!!
    Πράγματι μοιάζει πολύ η κηπουρική με τα έσω μας! ας τα φροντίσουμε και τα δυο εξ ίσου…θα μας δώσουνε τα ίδια όμορφα αποτελέσματα φίλη μου. Το βίντεο καταπληκτικό, με άφησε άφωνη το πως η φύση πράττει σοφά!👍
    Να είσαι καλά, να περνάς όπως εσύ επιλέγεις τις μέρες σου. Την αγάπη μου🧡 φιλιαααα✨🎄!

    • Ο/Η Άιναφετς λέει:

      Γι αυτό Ρούλα μου, είναι πολύ σημαντικό να σπέρνουμε υγιείς σπόρους για να έχουμε μια όμορφη σοδειά! 🙂

      Το έξω μας συμβαδίζει με το μέσα μας, αν μέσα μας δεν τρέφουμε αγνά συναισθήματα μη περιμένουμε να φτιάξει και η εξωτερική μας κατάσταση! 😉

      Και φυσικά η αγάπη είναι το καλύτερο λίπασμα! 🙂

      Ναι Ρούλα μου:
      «Πράγματι μοιάζει πολύ η κηπουρική με τα έσω μας! ας τα φροντίσουμε και τα δυο εξ ίσου…θα μας δώσουνε τα ίδια όμορφα αποτελέσματα φίλη μου.»

      Πολλά γλυκά ΑΦιλιά αγάπης και καρδιάς σου στέλνω! ❤

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Σύνδεση με %s

Ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για την εξάλειψη των ανεπιθύμητων σχολίων. Μάθετε πως επεξεργάζονται τα δεδομένα των σχολίων σας.