Για το κουτσομπολιό…

Για το κουτσομπολιό
(Α’ μέρος)

Ερώτηση: Το κουτσομπολιό έχει αξία, για την ανακάλυψη του εαυτού μου, επειδή μου αποκαλύπτει τους άλλους. Σοβαρά: γιατί να μη χρησιμοποιούμε το κουτσομπολιό σαν  μέσο ανακάλυψης εκείνου που πραγματικά συμβαίνει; Δεν με τρομάζει η λέξη «κουτσομπολιό» απλώς και μόνο επειδή το καταδικάζουν αιώνες τώρα.

 

Κρισναμούρτι: Αναρωτιέμαι γιατί κουτσομπολεύουμε;
Όχι επειδή αποκαλύπτονται οι άλλοι σε μας. Και γιατί θα πρέπει οι άλλοι να αποκαλύπτονται σε μας;
Γιατί θέλετε να ξέρετε για τους άλλους;
Γιατί αυτό το εξαιρετικό ενδιαφέρον για τους άλλους;
Και πρώτα απ’ όλα, γιατί κουτσομπολεύουμε;
Είναι μια μορφή ανησυχίας, δεν είναι;
Όπως και οι σκοτούρες, είναι κι αυτό μια ένδειξη ενός ανήσυχου νου.
Και γιατί αυτή η επιθυμία να ανακατευόμαστε στη ζωή των άλλων, να ξέρουμε τι κάνουν ή τι λένε;
Ο νους που κουτσομπολεύει είναι ένας πολύ ρηχός νους, δεν είναι; Είναι ένας νους που  ψάχνει, αλλά κατευθύνεται λάθος.
Εκείνος που έκανε την ερώτηση, δείχνει να νομίζει ότι άλλοι του αποκαλύπτονται επειδή ενδιαφέρεται να μάθει γι’ αυτούς· του αποκαλύπτονται με αυτά που κάνουν, σκέφτονται και λένε.
Μπορούμε, όμως, να γνωρίσουμε τους άλλους όταν δεν γνωρίζουμε τον εαυτό μας; Μπορούμε να κρίνουμε τους άλλους, όταν δεν ξέρουμε πώς δουλεύει η ίδια μας η σκέψη, τι κάνουμε και γιατί το κάνουμε και γιατί συμπεριφερόμαστε όπως συμπεριφερόμαστε;

.

.

 Και ποιος ο λόγος γι’ αυτό το τρομερό ενδιαφέρον για τους άλλους; Αυτή η επιθυμία μας να ανακαλύψουμε τι σκέφτονται και τι νοιώθουν οι άλλοι και να τα κουτσομπολεύουμε πάνω σ’ αυτά, δεν είναι στην πραγματικότητα μια φυγή;
Το κουτσομπολιό, δεν μας προσφέρει μια φυγή από τον εαυτό μας; Κι ακόμα, δεν υπάρχει σ’ αυτό και η επιθυμία να επεμβαίνουμε στη ζωή των άλλων;
Δεν είναι η δική μας η ζωή αρκετά δύσκολη, αρκετά περίπλοκη, αρκετά επίπονη και χωρίς να καταπιανόμαστε με τους άλλους, χωρίς να ανακατευόμαστε στη ζωή των άλλων;
(…) Γιατί το κάνουμε αυτό; Ξέρετε, όλοι το κάνουν.
Στην πραγματικότητα, όλοι –με κάποιο τρόπο- κουτσομπολεύουν κάποιον άλλον. Γιατί;

.

.

Νομίζω ότι κουτσομπολεύουμε τους άλλους, πρώτ’ απ’ όλα, επειδή δεν ενδιαφερόμαστε αρκετά για τη δικής μας της σκέψη και το τι κάνουμε εμείς οι ίδιοι. Θέλουμε να δούμε τι κάνουν οι άλλοι και –γενικά – για να κατακρίνουμε τους άλλους και ίσως, για να το πω ευγενικά, να τους μιμηθούμε. Γιατί θέλουμε να μιμηθούμε τους άλλους; Όλο αυτό δεν δείχνει μια εξαιρετική ρηχότητα από τη μεριά μας; Μόνο ένας εξαιρετικά νωθρός νους θέλει διεγερτικά, και ζητάει να ζωντανέψει βγαίνοντας έξω από τον ίδιο. Με άλλα λόγια, το κουτσομπολιό είναι μια μορφή ευχαρίστησης στην οποία παραδινόμαστε. Έτσι δεν είναι;
(…) Τσακώστε τον εαυτό σας την επομένη φορά πού θα κουτσομπολεύετε κάποιον· και αν έχετε επίγνωση τι κάνετε, θα σας δείξει πάρα πολλά πράγματα για τον εαυτό σας. Μην το κουκουλώσετε λέγοντας ότι έχετε απλώς ένα κριτικό πνεύμα για τους άλλους. Αυτό που κάνετε δείχνει ότι έχετε κάποια ανησυχία μέσα σας, ότι αντλείτε ευχαρίστηση, ότι υπάρχει ρηχότητα και έλλειψη αληθινής, βαθιάς φροντίδας για τους ανθρώπους, μιας φροντίδας που δεν έχει καμιά σχέση με κουτσομπολιό.

.

.

(…) Είμαστε τόσο φτωχοί μέσα μας, που το κουτσομπολιό λειτουργεί σαν μια μορφή πλούσιας διασκέδασης, σαν μια φυγή από τον εαυτό μας. Προσπαθούμε να γεμίσουμε αυτό το κενό μέσα μας, με γνώσεις, με τελετουργίες, με κουτσομπολιό, με τη δουλειά μας, με συμμετοχή σε ομάδες, με αναρίθμητους τρόπους φυγής που υπάρχουν. Έτσι, η φυγή γίνεται πολύ  πιο σημαντική από την κατανόηση εκείνου που συμβαίνει πραγματικά· αλλά η κατανόησή του, απαιτεί προσοχή.
Για να δει κανείς ότι είναι άδειος, ότι έχει πόνο μέσα του, χρειάζεται τεράστια προσοχή και όχι φυγές, αλλά στους περισσότερους από μας, αρέσουν οι φυγές, επειδή είναι πολύ πιο απολαυστικές, πολύ πιο ευχάριστες. Επίσης, όταν δούμε, όταν γνωρίσουμε τον εαυτό μας έτσι όπως είναι, είναι πολύ δύσκολο να τον χειριστούμε και αυτό είναι ένα από τα προβλήματα που αντιμετωπίζουμε. Δεν ξέρουμε τι να κάνουμε με τον εαυτό μας. Όταν ξέρω ότι είμαι άδειος, ότι υποφέρω, ότι πονάω, τότε δεν ξέρω τι να κάνω μαζί του, πώς να του φερθώ. Και έτσι βρίσκει κανείς διέξοδο σε κάθε είδους φυγή.

.

Το επόμενο ερώτημα είναι πώς σταματάς το κουτσομπολιό — αυτό δεν είναι;
(…) Τώρα: Δεν σταματά από μόνο του, ακριβώς τη στιγμή που έχεις επίγνωση ότι κουτσομπολεύεις; Το «πώς», δεν παρουσιάζεται καθόλου. Το «πώς», εμφανίζεται μόνο όταν δεν έχεις επίγνωση και, σίγουρα, το κουτσομπολιό φανερώνει έλλειψη επίγνωσης.
Πειραματιστείτε μ’ αυτό από μόνοι σας, την επομένη φορά που θα κουτσομπολέψετε και δείτε πόσο γρήγορα, πόσο άμεσα σταματάς να κουτσομπολεύεις, όταν έχεις επίγνωση τι λες, όταν έχεις επίγνωση ότι η γλώσσα σου έχει πάρει φόρα. Τότε, δεν χρειάζεται η δράση της θέλησης για να το σταματήσεις. Το μόνο που χρειάζεται, λοιπόν, είναι να έχεις επίγνωση, να έχεις συνείδηση εκείνου που λες και να δεις όλα όσα πάνε μαζί με το κουτσομπολιό. Δεν πρέπει να το καταδικάσεις ή να το δικαιολογήσεις. Έχετε επίγνωση και θα δείτε πόσο γρήγορα θα σταματήσετε να κουτσομπολεύετε.

Γιατί η επίγνωση ξεσκεπάζει αυτό που κάνουμε, τη συμπεριφορά μας, το μοντέλο της σκέψης μας. Και σ’ αυτό το ξεσκέπασμα, ανακαλύπτει κανείς τον εαυτό του, πράγμα πολύ πιο σημαντικό από το να κουτσομπολεύει τους άλλους για το τι κάνουν, τι σκέπτονται και πώς συμπεριφέρονται..

ΚΡΙΣΝΑΜΟΥΡΤΙ

.


.

Η ερώτηση έγινε στη 9η δημόσια ομιλία στο Οχάι στη Καλιφόρνιας στις 13 Αυγούστου 1949 και βρίσκεται στο βιβλίο:

«Η ΧΑΡΑ ΤΗΣ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑΣ»

Μετάφραση Νίκος Πιλάβιος

(Εκδόσεις Καστανιώτη)

Επειδή το κείμενο είναι μεγάλο σκέφτηκα να το «κόψω» σε δυο μέρη και στην επόμενη ανάρτηση να βάλω το υπόλοιπο.

*

**

***

 

Advertisements
Posted in Διάφορα | 45 Σχόλια

Η ευλογημένη βροχή!

VIVALDI
«Μια βροχή από δάκρυα»
(4:53 λεπτά)

DUO πιάνων με τον Greg Anderson & την Elisabeth Joy Roe

«Αισθάνομαι μέσα μου μια βροχή από δάκρυα»…

.

Η παρακάτω ανάρτηση έχει τη τύχη εκτός απ’ το πανέμορφο video, να συνοδεύεται αυτή τη στιγμή από μια υπέροχη και ευλογημένη βροχή!

Μου αρέσει η βροχή, φτάνει να μην είμαι από κάτω χωρίς ομπρέλα!

Μου αρέσει που την ακούω να πέφτει πάνω απ΄τη ξύλινη στέγη του σπιτιού, ειδικά τις νύχτες!

Μου αρέσει που μετά τη μεγάλη πυρκαγιά που έκαψε σχεδόν όλο μας το κτήμα τον περασμένο Αύγουστο, η βροχή καθάρισε λιγάκι τα καμένα και άρχισε να πρασινίζει το χώμα!

.

.

Πάνω απ΄ όλα μου αρέσει που σήμερα είδα τα πρώτα λουλούδια που διακριτικά έκαναν την εμφάνιση τους, ανάμεσα απ΄τα καμένα!

Αισθάνομαι μέσα μου, γι αυτά τα κυκλάμινα μια βροχή από δάκρυα μόνο που αυτά τα δάκρυα, είναι χαράς!

.

.

Για τον Anderson και την Roe, δυο νέα και ταλαντούχα παιδιά, μπορείτε να μάθετε περισσότερα μπαίνοντας στο blog τους, να δείτε φωτογραφίες τους όπως και την εξαιρετική δουλειά τους!

*

**

***

Posted in Διάφορα | 44 Σχόλια

Νόμος αναλογικότητας στη διατροφή!

Είπα σ΄αυτή την ανάρτηση, ν’ ασχοληθώ με τη διατροφή,  με ευχάριστο όμως τρόπο και όταν λέω «διατροφή» , δεν εννοώ μόνο με τι τρέφουμε το σώμα μας, αλλά και το νου μας!

Γιατί όπως έλεγαν οι σοφοί πρόγονοι:
«Νους υγιής εν σώματι υγιεί»

Αλλά ας δώσουμε πρώτα στο νου μας, λίγη τροφή ακούγοντας για λεπτά  9:55 λεπτά ένα από τ’ αγαπημένα μου μουσικό κομμάτια που συνέθεσε ο Μεξικανός Ernesto Cortazar (1940-2004) με τίτλο «Beethoven Silence»:

 

Η Σιωπή του Μπετόβεν

.

Μετά από ένα παρόμοιο μουσικό κομμάτι, οποιαδήποτε τροφή θα είναι σίγουρα πιο εύπεπτη!

Ο Ιπποκράτης, μας εξηγεί πως:

«Εκείνο που διατηρεί την υγεία είναι η ισομερής κατανομή και ακριβής μείξη μέσα στο σώμα των δυνάμεων (= ισονομία) του ξηρού, του υγρού, του κρύου, του γλυκού, του πικρού, του ξινού και του αλμυρού».

Την Αρρώστια την προκαλεί η επικράτηση του ενός από τα παραπάνω (=μοναρχία).
Η θεραπεία επιτυγχάνεται με την αποκατάσταση της ισορροπίας που έχει διαταραχθεί, με τη μέθοδο της αντίθετης από την πλεονάζουσα δύναμη.
Tις αντιλήψεις αυτές τις βρίσκουμε ακέραιες στον Ιπποκράτη.

Η ακριβής μείξη, η ισονομία, η συμμετρία, η αρμονία, βρίσκονται στη βάση των δογμάτων των Πυθαγορείων και του Ιπποκράτη.

.

Η Πυθαγόρεια Διατροφή εξαφανίζει το 95% των ασθενειών. Δείτε τι πρέπει να τρώτε!

Ο Πυθαγόρας υπήρξε ο πρώτος γνωστός vegetarian, καθώς γύρω στα τέλη του 6ου αιώνα π.Χ. διατύπωσε μια θεωρία που βασιζόταν στην αποφυγή του κρέατος. Αρχικά η διατροφή αυτή εξέφραζε μια ηθική αντίληψη κατά των θυσιών ζώων αποκηρύσσοντας το κρέας και τα ψάρια δια παντός.

Η δίαιτα που ακολουθούσε ο Πυθαγόρας περιλάμβανε φρούτα, λαχανικά, δημητριακά, και ελάχιστα γαλακτοκομικά. Τα δημητριακά ήταν η βάση της διατροφής κατά την αρχαιότητα, όπως μας λέει και ο Ησίοδος αλλά και η κύρια τροφή των Πυθαγόρειων.
“Για μεσημεριανό έτρωγαν μόνο ψωμί και μέλι”.

 

Κι εδώ, ο νόμος της αναλογικότητας! 

 

κόκκινα φασίλιαΤα Κόκκινα Φασόλια: πραγματικά μπορούν να θεραπεύσουν και να βοηθήσουν στη διατήρηση της καλής νεφρικής λειτουργίας – και μοιάζουν ακριβώς όπως τα ανθρώπινα νεφρά.

.

Το Καρότο: Η διατομή του καρότου μοιάζει με το ανθρώπινο μάτι. Τα καρότα ενισχύουν σε μεγάλο βαθμό τη ροή του αίματος στα μάτια και ενισχύουν γενικά την λειτουργία των ματιών.

Το Καρύδι: μοιάζει με έναν μικρό εγκέφαλο, ένα αριστερό και ένα δεξί ημισφαίριο, τον άνω και κάτω εγκέφαλο και την παρεγκεφαλίδα. Τα καρύδια βοηθούν στην ανάπτυξη του εγκεφάλου και την εγκεφαλική λειτουργία ενώ η βιταμίνη Ε που περιέχουν εμποδίζουν ασθένειες όπως Alzheimer.

.

Το Σέλινο: μοιάζει με τα οστά. Το σέλινο στοχεύει ειδικά στην ενδυνάμωση και την αντοχή των οστών. Τα τρόφιμα με νάτριο, όπως το σέλινο τροφοδοτεί με τα απαραίτητα, τις σκελετικές ανάγκες του σώματος.

Το Αβοκάντο: στοχεύει στην υγεία και στη καλή λειτουργία της μήτρας και του τραχήλου της μήτρας της γυναίκας. Τα Αβοκάντο βοηθούν τις γυναικείες ορμόνες να έλθουν σε ισορροπία, να ρίξει ανεπιθύμητο βάρος μετά τη γέννηση, και την αποτροπή του καρκίνου του τραχήλου της μήτρας.

Τα σύκα: υποκαθιστούν τους όρχεις και είναι γεμάτα από σπόρους και κρέμονται ανά ζεύγη, όταν μεγαλώνουν. Τα σύκα αυξάνουν την κινητικότητα των αρσενικών(+) σπερματοζωαρίων, καθώς αυξάνουν και τον αριθμό των σπερματοζωαρίων, για βοηθήσουν, να ξεπεραστεί η ανδρική στειρότητα.

.

Το μανιτάρι: Τα μανιτάρια μπορούν να βοηθήσουν τη βελτίωση της ακοής, όπως ακόμη, τα μανιτάρια είναι ένα από τα λίγα τρόφιμα που περιέχουν βιταμίνη D. Η συγκεκριμένη βιταμίνη είναι σημαντική για υγιή οστά, η οποία ισχυροποιεί ακόμα και τα μικροσκοπικά οστάρια που βρίσκονται μέσα στο αυτί τα οποία μεταδίδουν τον ήχο προς τον εγκέφαλο.

.

Τα σταφύλια: Μια διατροφή υψηλή σε φρέσκα φρούτα, όπως τα σταφύλια, έχει αποδειχθεί ότι μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου του πνεύμονα και το εμφύσημα. Οι σπόροι σταφυλιών περιέχουν επίσης μια χημική ουσία που ονομάζεται proanthocyanidin, η οποία φαίνεται να μειώνει τη δριμύτητα του αλλεργικού άσθματος.

.

Ginger (η πιπερόριζα): Ένα από τα μεγαλύτερα πλεονεκτήματά της είναι η υποβοήθηση της πέψης, ενώ είναι επίσης μια δημοφιλής θεραπεία για κινητικά προβλήματα-ασθένειες.

.

Οι Γλυκοπατάτες: Οι γλυκοπατάτες μοιάζουν με το πάγκρεας και πράγματι επιφέρουν ισορροπία το υπογλυκαιμικό δείκτη των διαβητικών.

.

Τα κρεμμύδια: Βοηθούν τα κύτταρα να απαλλαγούν από τις τοξίνες. Επίσης, όταν τα κόβουμε, παράγουν δάκρυα, καθαρίζοντας επιθηλιακά κύτταρα του ματιού.

.

 

Το σκόρδο: Βοηθάει στην απομάκρυνση άχρηστων υλικών και τις επικίνδυνες ελεύθερες ρίζες από το σώμα.

.

Το Λεμόνι: Είναι ένα θαυματουργό προϊόν στο να σκοτώνει τα καρκινογόνα κύτταρα. Είναι 10000 φορές ισχυρότερο από τη χημειοθεραπεία, δοκιμασμένο σε καρκίνους όλων των μορφών.
(…) Ρυθμιστής της υψηλής αρτηριακής πίεσης, είναι αντικαταθλιπτικό και καταπολεμά το άγχος και τις νευρικές διαταραχές.
Ο χυμός του λεμονιού περιέχει βιταμίνη C, σάκχαρα, υδατάνθρακες, πρωτεΐνες και μεταλλικά άλατα (κάλιο, φώσφορο, ασβέστιο, μαγνήσιο, νάτριο και πυρίτιο) ενώ η φλούδα του αναζωογονητικό αιθέριο έλαιο.
(…) Το λεμόνι είναι εξαιρετικό αντιβακτηριακό, απολυμαντικό, στυπτικό και αντισηπτικό, θεωρείται πως βοηθάει στον έλεγχο του ουρικού οξέος, εμποδίζει τη θρόμβωση των αρτηριών και των φλεβών και τη συσσώρευση αλάτων. Το λεμόνι, επειδή ενεργοποιεί το ανοσοποιητικό μας σύστημα (αυξάνοντας τα λευκά αιμοσφαίρια) θεωρείται και άριστο αιμοστατικό.

.

Ντομάτα: Κόψτε μια ντομάτα και θα δείτε τη δομή της που θυμίζει αυτήν της καρδιάς. “Έρευνες έδειξαν ότι το λυκοπένιο που βρίσκεται στις ντομάτες, “οδηγεί σε μειωμένο κίνδυνο καρδιακών παθήσεων”. Αν καταναλώνονται με λιπαρά (ελαιόλαδο ή αβοκάντο) σχεδόν δεκαπλασιάζεται η απορρόφηση του λυκοπένιου.

Τα αμύγδαλα: Αμυγδαλέλαιο λαμβάνεται από τους καρπούς του αμύγδαλου. Πλούσιο σε βιταμίνες Α, Ε, Β1, Β2, Β6 . Β17 και ιχνοστοιχεία. Η βιταμίνη Β17 δεν είναι βιταμίνη. Είναι η παλιά ονομασία της αμυγδαλίνης. Τρώτε άφοβα κάθε μέρα από λίγα κουκούτσια βερίκοκου και αμύγδαλα.

Τα παραπάνω εξαιρετικά χρήσιμα από ΕΔΩ!

 

Καλή μας χώνεψη!

 

 

*

**

***

Posted in Διάφορα | 48 Σχόλια

Για την ομορφιά.

 

.

ΓΙΑ ΤΗΝ ΟΜΟΡΦΙΑ

Κι ενός ποιητής είπε,

Μίλησέ μας για την Ομορφιά.
Κι εκείνος αποκρίθηκε:
Πού θα ψάξετε για την Ομορφιά και πώς θα τη βρείτε αν αυτή ή ίδια δεν είναι ο δρόμος σας και ο οδηγός σας;
Και πώς θα μιλήσετε γι’ αυτή αν αυτή δεν είναι η υφάντρα του λόγου σας;

.

.

Οι βασανισμένοι και οι χτυπημένοι λένε:
«Η Ομορφιά είναι καλή κι ευγενική.
Σαν μια νέα μητέρα, κάπως ντροπαλή για τη δόξα της, περπατάει ανάμεσά μας.»

Και οι άνθρωποι του πάθους λένε:
«Όχι, η Ομορφιά είναι ένα πράγμα γεμάτο δύναμη και τρόμο.
Σαν την καταιγίδα ταρακουνά τη γη κάτω από τα πόδια μας και τον ουρανό πάνω από τα κεφάλια μας.»

Οι κουρασμένοι και οι αδύναμοι λένε:
«Η Ομορφιά είναι φτιαγμένη από απαλά ψιθυρίσματα. Μιλάει μέσα στο πνεύμα μας.
H φωνή της υποχωρεί στη σιωπή μας σαν το αδύναμο φως που τρεμοπαίζει από το φόβο της σκιάς.»

Αλλά οι ανήσυχοι λένε:
«Εμείς ακούσαμε την Ομορφιά να κραυγάζει ανάμεσα στα βουνά και μαζί με τις κραυγές  της, ακούστηκε ο ήχος καλπασμών, χτύπημα φτερών και βρύχισμα λιονταριών.»

.

.

Τη νύχτα οι φύλακες της πόλης λένε:
«Η Ομορφιά θ’ ανατείλει μαζί με την αυγή από την ανατολή.»

Και το μεσημέρι, οι εργάτες κι οι οδοιπόροι λένε:
«Εμείς είδαμε την Ομορφιά να γέρνει πάνω στη γη από τα παράθυρα της δύσης.»

Το χειμώνα, οι αποκλεισμένοι από τα χιόνια λένε:
«Η Ομορφιά θα’ ρθει με την άνοιξη τρέχοντας χαρούμενα πάνω στους λόφους.»

Και μέσα στη ζέστη του καλοκαιριού, οι θεριστές λένε:
«Εμείς είδαμε την Ομορφιά να χορεύει μαζί με τα φθινοπωρινά φύλλα και είχε μια τούφα χιόνι στα μαλλιά της.»

.

.

Όλα αυτά τα πράγματα έχετε πει για την Ομορφιά.
Αλλά στην πραγματικότητα δε μιλήσατε για την Ομορφιά αλλά για ανάγκες ανεκπλήρωτες
Και η Ομορφιά δεν είναι μια ανάγκη, αλλά μια έκσταση.

Η Ομορφιά δεν είναι στόμα διψασμένο ούτε άδειο χέρι που απλώνεται.
Αλλά είναι πιο πολύ μια καρδιά φλογισμένη και μια ψυχή μαγεμένη.

Δεν είναι η εικόνα που θα θέλατε να δείτε, ούτε το τραγούδι που θα θέλατε ν’ ακούσετε,
Αλλά μάλλον μια εικόνα που βλέπετε παρ’ όλο που κλείνετε τα μάτια σας κι ένα τραγούδι που ακούτε παρ’ όλο που κλείνετε τ’ αφτιά σας.

.

.

Δεν είναι ο χυμός μέσ’ από τη φλούδα του δέντρου, ούτε το φτερό ανάμεσα στα νύχια, αλλά είναι πιο πολύ ένας κήπος παντοτινά ανθισμένος κι ένα κοπάδι άγγελοι που αιώνια πετούν.

Λαέ της Ορφαλεζίας, η Ομορφιά είναι η ζωή, όταν η ζωή φανερώνει το ιερό της πρόσωπο.
Αλλά εσείς είστε η ζωή κι εσείς το πέπλο που τη σκεπάζει.

Η Ομορφιά είναι η αιωνιότητα που ατενίζει τον εαυτό της στον καθρέφτη.
Αλλά εσείς είστε η αιωνιότητα κι εσείς είστε ο καθρέφτης.

KAHLIL GIBRAN

«Ο ΠΡΟΦΗΤΗΣ»

Χαλίλ Γκιμπράν
Το πορτραίτο του.

.

Οι παραπάνω πίνακες είναι του Χαλίλ Γκιμπράν που εκτός από ποιητής, συγγραφέας και φιλόσοφος, θεωρείτε και εξαιρετικός ζωγράφος και εδώ  μπορείτε να δείτε και άλλους πίνακες του.

Ο Γκιμπράν είναι απ΄τους αγαπημένους μου ποιητές και μπορείτε σε παλιότερες μου αναρτήσεις να διαβάσετε και άλλα ποιήματα του και να δείτε και άλλους πίνακες του.

Για τον πόνο:
https://ainafetst.wordpress.com/2016/05/30/%cf%80%cf%8c%ce%bd%ce%bf%cf%82/

Για το καλό και το κακό:
https://ainafetst.wordpress.com/2016/04/14/%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%bf-%ce%ba%ce%b1%ce%bb%cf%8c-%cf%84%ce%bf-%ce%ba%ce%b1%ce%ba%cf%8c/

Για τον γάμο:
https://ainafetst.wordpress.com/2016/02/11/%ce%bd%ce%b1-%ce%b1%ce%b3%ce%b1%cf%80%ce%b9%ce%ad%cf%83%cf%84%ce%b5/

Παράξενη ζωή:
https://ainafetst.wordpress.com/2015/09/05/drole-de-vie/

 

.

.

Posted in Διάφορα | 45 Σχόλια

Αταραξία.

Σκιάθος, την ώρα που ανέτελε η πανσέληνος.

.

Εάν σας μιλούσε ο Επίκουρος αυτή τη στιγμή, θα σας παρότρυνε να απλοποιήσετε τη ζωή σας.
Ακούστε πώς θα το έθετε, εάν τον είχαμε μαζί μας τώρα:
«Παιδιά μου, οι ανάγκες σας είναι λίγες, είναι εύκολο να τις καλύψετε και μπορείτε να αντέξετε κάθε απαραίτητη ταλαιπωρία.
Μην περιπλέκετε τη ζωή σας με τέτοιους τετριμμένους στόχους όπως πλούτη και φήμη:
Είναι ο εχθρός της ATΑΡΑΞΙΑΣ.
Η φήμη, για παράδειγμα, δεν είναι παρά οι απόψεις που έχουν οι άλλοι για μας και αυτό σημαίνει ότι θα έπρεπε να ζήσουμε τη ζωή μας όπως επιθυμούν οι άλλοι.
Για να επιτύχουμε και να διατηρήσουμε τη φήμη μας, πρέπει να μας αρέσει αυτό που οι άλλοι επιθυμούν και να αποφεύγουμε ό,τι αποφεύγουν κι αυτοί.
Ως εκ τούτου, τι θέλετε μια ζωή δόξας ή μια ζωή στην πολιτική; Εγκαταλείψτε κι αυτή την ιδέα.
Και πλούτο; Να το αποφύγετε! Είναι μια παγίδα.
Όσα περισσότερα αποκτούμε τόσο περισσότερα θέλουμε, και τόσο πιο βαθιά είναι η θλίψη μας όταν δεν μπορούμε να τα αποκτήσουμε.
Παιδιά μου, ακούστε με: Εάν επιθυμείτε την ευτυχία, μην σπαταλάτε τη ζωή σας αγωνιζόμενοι για κάτι που πραγματικά δεν χρειάζεστε».
Irvin D. Yalom, απ΄το βιβλίο «Το Πρόβλημα Σπινόζα» εκδόσεις Άγρα.
.

«Ο πόνος είναι πάντα εδώ.  Όταν του κλείνεις την πόρτα, αυτός χτυπάει κάποια άλλη και ξαναμπαίνει από αλλού…..”
― Irvin D. Yalom, Κοιτάζοντας τον Ήλιο: Αφήνοντας πίσω τον Τρόμο του Θανάτου

.

«Είναι λάθος να κάνεις παιδιά από ανάγκη, λάθος να χρησιμοποιείς το παιδί σου για να ανακουφίσεις τη μοναξιά σου, λάθος να δίνεις σκοπό στη ζωή σου με την αναπαραγωγή ενός  αντιγράφου του εαυτού σου. Είναι λάθος επίσης να αναζητάς την αθανασία με το να σπέρνεις τον σπόρο σου στο μέλλον, νομίζοντας ότι περιέχει τη συνείδησή σου! »

― Irvin D. Yalom,  από το βιβλίο, «Όταν έκλαψε ο Νίτσε».

.

Ίρβιν Γιάλομ με τη γυναίκα του Μαίριλιν

Τα βιβλία του Ίρβιν Γιάλομ έχουν εκατομμύρια αναγνώστες σε όλο τον κόσμο και οι κριτικοί τον περιγράφουν ως συγγραφέα που «εμπνέει», «εκπλήσσει», «προκαλεί τον νου» και «αλλάζει τη ζωή».

.

1:56

Αν μπορείτε να διαθέσετε 20 λεπτά, σας συνιστώ να παρακολουθήσετε τη παρακάτω συνέντευξη που παραχώρησε το 2016 αποκλειστικά στον Ψυχολόγο Χάρη Πίσχο για το Psychologynow.gr, που μιλάει για τη ζωή του, για την ψυχοθεραπεία, τις σχέσεις, τον έρωτα και την Ελλάδα.
Προσωπικά βρήκα επίσης πολύ ενδιαφέρουσα την εμπειρία που είχε σ’ ένα από τα ταξίδια του στην Πελοπόννησο.

.

*

**

 

***

Posted in Διάφορα | 54 Σχόλια

«Στο νησί των τεμπέληδων».

.

Πριν λίγες μέρες κυκλοφόρησε το έβδομο βιβλίο του Παραμυθά-συντρόφου μου!
Ο Παραμυθάς είναι βασικά ο τελευταίος «εργοδότης» μου, μια και τα τελευταία χρόνια εικονογράφησα όχι μόνο τα βιβλία του, αλλά και τα 26 επεισόδια του «Παραμυθά» που γυρίστηκαν για την ψηφιακή ΕΡΤ.
Ο μικρός μας γιος Κωνσταντίνος, σε πολλούς γνωστός και για τη σκηνοθετική του δουλειά, φρόντισε να ενσωματώσει τον Παραμυθά- μπαμπά του στις εικόνες που ζωγράφισε η μητέρα του, Άιναφετς-Στεφανία, όπως καταλαβαίνετε (και έχω ξαναγράψει), είναι μια οικογενειακή «μπίζνα»!

Αντιγράφω τ’ οπισθόφυλλο του βιβλίου:

«ΣΤΟ ΝΗΣΙ ΤΩΝ ΤΕΜΠΕΛΗΔΩΝ»

 Όσοι έχετε διαβάσει παλαιότερες ιστορίες που έχει ζήσει ο Παραμυθάς, θα δείτε ότι οι ιστορίες που υπάρχουν σ’ αυτό το βιβλίο, έχουν όλες κάτι διαφορετικό, αλλά και κάτι κοινό. Το κοινό είναι ότι όλες γίνονται στη θάλασσα! Αφού, λοιπόν,  πρώτα μας συστηθεί ο Παραμυθάς, όπως πάντα, θα μας πει πώς βρέθηκε σε ένα πειρατικό καράβι και βοήθησε τους πειρατές να βρουν τον θησαυρό που έψαχναν. Μετά θα μάθουμε για τα σαλιγκάρια που βρήκε σε ένα άλλο καράβι και που ήταν οι ναύτες του καραβιού που τους είχε μεταμορφώσει σε σαλιγκάρια ένας μάγος για να τους τιμωρήσει. Έπειτα θα δούμε πώς ένα τεράστιο χταπόδι τον βοήθησε να ανεβάσει ένα παμπάλαιο βυθισμένο καράβι στη στεριά και τέλος θα μας πει πώς βρέθηκε μια μέρα σε ένα παράξενο νησί, το νησί των τεμπέληδων.

Στη συνέχεια σκέφτηκα να σας δείξω μερικές απ’ τις ζωγραφιές μου που συνοδεύουν τα παραμύθια σ’ αυτό το βιβλίο:

Τα έξι προηγούμενα βιβλία του Παραμυθά που επίσης εικονογράφησα, πάντα απ΄τις εκδόσεις «Ψυχογιός» μπορείτε να τα δείτε ΕΔΩ.

.

Να σας κεράσω και ένα πέταγμα παρέα μ’ ένα όμορφο τραγούδι που έχει τίτλο:

«Είμαστε ένα όλοι εμείς»

 

 

Γιατί παρόλο το χρώμα και την προέλευση μας,
Είμαστε ΕΝΑ!

*

**

***

Posted in Διάφορα | 54 Σχόλια

Α- δυνατο…

Υπάρχει τίποτα αδύνατο;

Αν αφαιρέσουμε το Α από το «Αδύνατο», γεννιέται το δυνατό!|
Και μόνο προφέροντας τη λέξη «Αδύνατο», δυναμώνεται το «Αδύνατο» και για να γίνει πάλι δυνατό θα χρειαστούμε διπλάσια δύναμη!
Αυτές τις σκέψεις έκανα όταν είδα την παραπάνω «επιγραφή», ανακαλύπτοντας πως σε όλες σχεδόν τις γλώσσες, αν αφαιρέσει κανείς την πρώτη συλλαβή του («Im-possible»)
«Α-δύνατο» όλα γίνονται ΔΥΝΑΤΑ!

.

Σε ποιο σκαλί βρίσκεσαι σήμερα;

Δεν θα το κάνω
Δεν μπορώ να το κάνω
Θέλω να το κάνω
Πώς θα το κάνω;
Θα δοκιμάσω να το κάνω
Μπορώ να το κάνω
Θα το κάνω
Ναι, το έκανα!!!

.

Και έρχεται η παραπάνω φωτογραφία που τράβηξα σήμερα το πρωί στις 16 Οκτωβρίου του 2017 να επιβεβαιώσει πως τίποτα δεν είναι «Αδύνατο»…
Το κτήμα όπου ζω κάηκε στις 15 Αυγούστου του 2017 και σ’ αυτή την φωτογραφία βλέπουμε την καμμένη καρυδιά να πετά φρέσκα φυλλαράκια και αυτό μες το φθινόπωρο, ενώ «λογικά» κάτω από «φυσιολογικές» συνθήκες θα έπρεπε να ρίχνει τα φύλλα της!

Όταν λοιπόν έρχεται η φύση και έμπρακτα μας αποδεικνύει πως τίποτα δεν είναι «Αδύνατο» καλό θα ήταν να ξαναεξετάσουμε την άποψη μας και να δούμε πως όλα είναι ΔΥΝΑΤΑ!

.

Τουλάχιστο δοκίμασες…

Μην χάνουμε λοιπόν το κουράγιο μας, αν οι δοκιμές μας δεν απέδωσαν αμέσως, γιατί μόνο που τολμήσαμε να δοκιμάσουμε τις δυνάμεις μας, είναι ήδη ένα βήμα μπροστά!

Και μόνο έτσι το «Α-δύνατο» θα γίνει ΔΥΝΑΤΟ
και το «Α-πίστευτο» ΠΙΣΤΕΥΤΟ!

.

 

.

 

.

 

Posted in Διάφορα | 43 Σχόλια

Οι αμμόλοφοι και η ιστορία του γάϊδαρου!

.

Είχε χαράξει πια για τα καλά στην μεγάλη έρημο Σαχάρα των Τουαρέγκ!
Ο δάσκαλος με τους φίλους του θα συνέχιζε τον δρόμο προς το Αλγέρι.
Μπροστά υψωνόταν ένας τεράστιος αμμόλοφος και ο γερό Μακτούμπ ρώτησε να του πουν αν είναι μεγάλος ή μικρός.

Η Μάστρα του παραπονέθηκε ότι ήταν τεράστιος και δεν θα μπορούσαν να τον περάσουν.

Ο Τζαλαντίν πάλι είπε ότι είναι μέτριος και θα ήταν εύκολο να τον περπατήσουν.

Η Ραμάν πάλι χαμογελώντας είπε πως ήταν ένα μικρό λοφάκι που πολύ γρήγορα θα το περνούσαν και θα αντίκριζαν το Αλγέρι.

Ο πιο δυνατός της παρέας, ο Άσμαν είπε στο γέροντα γελώντας, «δάσκαλε θα είναι ένας ευχάριστος περίπατος μέχρι το Αλγέρι».

Ο Βενιαμίν της παρέας ήταν ένας μικρός σαμάνος, ο Μαντάλα που δεν ήξερε από βουνά και αμμόλοφους. Έπιασε τον γέροντα από το χέρι και τον ρώτησε τελικά ποιος από όλους είχε δίκιο;

Ο γέρος Μακούμπ αφού τον σήκωσε τρυφερά στην αγκαλιά του, του απάντησε:

«Όλοι έχουν δίκιο!
Ο καθένας βλέπει τα πράγματα με βάση τα δικά του πιστεύω και κριτήρια».

Απόσπασμα από την ακυκλοφόρητη σειρά Maktoub: The Last Voyage

Έτσι και στη ζωή όσο πιο μεγάλο βλέπουμε ένα πρόβλημα, τόσο πιο μεγάλο είναι.
Αν μάθουμε σιγά σιγά να αλλάζουμε την διάσταση του, τόσο περισσότερος χώρος θα δημιουργείται για χαρά και ευτυχία στη ζωή μας.

.

.

«Μια μέρα ο γάιδαρος ενός αγρότη έπεσε μέσα σε ένα πηγάδι. Το ζώο στέναζε αξιοθρήνητα για πολλές ώρες και ο αγρότης αναρωτιόταν τι μπορούσε να κάνει. Τελικά αποφάσισε ότι ήταν ένα γέρικο ζώο και ότι το πηγάδι δεν είχε κανέναν λόγο ύπαρξης. Άλλωστε, δεν θα είχε κανένα κέρδος πλέον από το γάιδαρο. Κάλεσε, λοιπόν, όλους τους γείτονες να τον βοηθήσουν. Με ένα φτυάρι άρχισαν να ρίχνουν χώμα μέσα στο πηγάδι για να το κλείσουν.

Στην αρχή, ο γάιδαρος άρχισε να γκαρίζει. Μετά όμως, προς έκπληξη όλων, σταμάτησε. Μερικές φτυαριές αργότερα ο αγρότης έσκυψε, κοίταξε στον πάτο του πηγαδιού και δεν μπορούσε να πιστέψει στα μάτια του. Με κάθε φτυαριά χώμα που έπεφτε ο γάιδαρος έκανε κάτι απίστευτο: κουνούσε το σώμα του για να φύγει το χώμα από τη ράχη του και στη συνέχεια πατούσε πάνω στο χώμα.
Σε λίγη ώρα όλοι έμειναν με το στόμα ανοιχτό βλέποντας τον γάιδαρο να βγαίνει από το πηγάδι και να τρέχει».

«Νίκησε την γκρίνια» Christine Lewicki εκδόσεις Πεδίο

.

.

Αν ο γάιδαρος είχε διαλέξει να είναι θύμα και είχε απλώς συνεχίσει να γκαρίζει, θα τον είχαν θάψει στο βάθος του πηγαδιού. Αντί γι΄αυτό, επέλεξε να πάρει την τύχη του στα χέρια του και να γίνει ευρηματικός.

Συχνά, όταν αισθάνομαι ότι βρίσκομαι στον πάτο του πηγαδιού, ξανασκέφτομαι εκείνο τον γάιδαρο. Όταν αισθάνομαι ότι παραλύω από αυτό που μου συμβαίνει και η μόνη επιθυμία που έχω είναι τα βάλω γκρινιάζοντας με αυτούς που νομίζω ότι φταίνε, έχω πλήρη συνείδηση ότι αυτό δεν θα με κάνει να βγω από το πηγάδι. Αν αρκεστώ στη γκρίνια, θα συνθλιβώ κάτω από το βάρος της.

Κάθε σκοτούρα είναι μια πέτρα που μας βοηθά να χτίσουμε τη ζωή μας.

.

Και εδώ πιο πολλά για τις σκοτούρες και τα εμπόδια μας!

.

.

 .

Posted in Διάφορα | 45 Σχόλια

Να παίζεις…

Claude Monet 19 αιώνας

.

«Δεν μπορείς να έχεις επίγνωση του εαυτού σου από το πρωί ως το βράδυ, να ’σαι συνέχεια ξύπνιος, χωρίς να κλείνεις μάτι· δεν γίνεται. Έτσι, λοιπόν, πρέπει να παίζετε μ’ αυτό. Όταν παίζεις με κάτι, μπορείς να το συνεχίζεις για πολύ καιρό.

Όταν δεν ξέρεις πώς να παίζεις ανάλαφρα με την αίσθηση της επίγνωσης χάνεσαι, γιατί έτσι ξαναρχίζει η σύγκρουση: πώς θα έχω επίγνωση, με ποια μέθοδο, με ποιο σύστημα;

Όταν παίζεις μ’ αυτή μαθαίνεις, κι έτσι η μάθηση δεν είναι διαδικασία συσσώρευσης, γιατί από τη στιγμή που συσσωρεύεις γνώση γι’ αυτό που είσαι −ή εφαρμόζεις γνώσεις που ήδη έχεις−, για κάτι ζωντανό που αλλάζει, τότε έχεις πάψει να μαθαίνεις γι’ αυτό».

.

Claude Monet

«Ο νους που είναι γεμάτος από γνώσεις το μόνο που μπορεί να κάνει είναι να προσθέτει κι άλλες γνώσεις, κι άλλες πληροφορίες − τεχνολογικές, φιλοσοφικές, ψυχολογικές και λοιπά. Εδώ μιλάμε για την επίγνωση, για κάτι που δεν χρειάζεται γνώσεις, αλλιώς γίνεται κι αυτή πρόβλημα».

.

Vincent van Gogh (19 αιώνας)

.

«Η επίγνωση είναι κάτι που υπάρχει αβίαστα κάθε στιγμή, δεν είναι επίδραση συσσωρευμένων αναμνήσεων για προστασία του «εγώ».
Η επίγνωση δεν είναι απόφαση ούτε και αποτέλεσμα θέλησης.
Επίγνωση είναι η απόλυτη και χωρίς όρους παράδοση σε «αυτό που είναι» την κάθε στιγμή, χωρίς εκλογικεύσεις, χωρίς τη διαίρεση σε παρατηρητή και παρατηρούμενο. Επειδή η επίγνωση δεν είναι συσσωρευτική, δεν είναι κάτι που αφήνει υπολείμματα, γι’ αυτό δεν χτίζει το «εγώ», ούτε θετικά ούτε αρνητικά.

Η επίγνωση είναι πάντα στο παρόν, κι έτσι δεν δημιουργεί ταυτίσεις, ούτε επαναλαμβάνεται ούτε φτιάχνει συνήθειες».

.

ΚΡΙΣΝΑΜΟΥΡΤΙ

ΕΓΩ χωρίς ΕΓΩ

Επιλογή και μετάφραση κειμένων
Νίκος Πιλάβιος

Εκδόσεις Καστανιώτη

.

Vincent Van Gogh (1885)

.

Για την επίγνωση και εδώ.

***

 

***

Posted in Διάφορα | 38 Σχόλια

Μόνο ανάσαινε…

Ένα ακόμα αφιέρωμα με δυο video σ’ έναν από τους αγαπημένους μου ποιητές,
τον Jalai al-Din Rumi γνωστός σε μας ως Τζελαλιντίν Ρουμί. (12ο7-1273).

Ο τίτλος και μόνο του ποιήματος. «Μόνο ανάσαινε», έφερε μια ανάσα φρεσκάδας…

 

Μόνο ανάσαινε.

.

(…)

«Ανήκω στον Αγαπημένο
έχω δει τους δυο κόσμους σαν ένα.
Και αυτόν τον έναν τον γνωρίζω σαν έναν.
Πρώτο, τελευταίο, εσωτερικό, εξωτερικό.

Μόνο αυτή την ανάσα ανάσαινε
ανθρώπινον ον».

.

Και με την υπέροχη μουσική του Bayati Shiraz, ένα ακόμα ποίημα του
Jalai al-Din Rumi.

«Στον κήπο του Αγαπημένου»

.

Τα παραπάνω ποιήματα, είναι αποσπάσματα από το βιβλίο του Τζελαλαντίν Ρουμί,
«Στον κήπο του Αγαπημένου» και η μετάφραση ανήκει στην κ.Καδιώ Κολύμβα.
Η μουσική του, Bayati Shiraz from «The Land of Fire».

.

.

Πριν το θάνατό του είπε: «Όταν θα πεθαίνω να με ψάξετε όχι μέσα στη γη, αλλά στις καρδιές των μορφωμένων ανθρώπων».

 

«Άφησε την ομορφιά αυτού που αγαπάς
να είναι αυτό που κάνεις».

Ρουμί

.

Παλιότερα αφιερώματα στον Ρουμί μπορείτε να δείτε και εδώ.

*

**

***

 

 

Posted in Διάφορα | 34 Σχόλια

Αιχμηρές αντιθέσεις.

.

Δυο γεγονότα συνέβαλαν για να δημοσιεύσω την παρακάτω ανάρτηση.
Το πρώτο ήταν ένα mail μιας πολύ καλής μου φίλης στις 27 Αυγούστου με απίστευτα σκίτσα χωρίς όμως να μου γράφει ποιος τα ζωγράφισε, κάτι που με υποχρέωσε να ψάχνω για αρκετή ώρα στο google να βρω τ’ όνομα του ζωγράφου.
Τ’ όνομα του ζωγράφου είναι, Pawel Kuczynski, στη συνέχεια σκέφτηκα πως ήταν καλή ιδέα να λάβω μέρος στο «Woman’ s Magazine» στο, «Άνθρωποι του αγώνα χτες και σήμερα» με τα σκίτσα του Kuczynski γι αυτό και ξαναπήγα στο site της Αλεξάνδρας όπου έκπληκτη διαπίστωσα πως η εικόνα που χρησιμοποίησε στις 4 Σεπτεμβρίου ήταν του Kuczynski!
Σύμπτωση το δεύτερο αυτό γεγονός; Εσείς θα κρίνετε!!!

.

Με αυτό το σκίτσο του Kuczynski το «Woman’ s Magazine» μας προτρέπει να γράψουμε για έναν αγωνιστή του χτες και του σήμερα…

.

.

Ο Pawel Kuczynski γεννήθηκε το 1976 στο Στσέτσιν (ή αλλιώς Στετίνο)της Πολωνίας. Αποφοίτησε από την Ακαδημία Καλών Τεχνών του πανεπιστημίου του Πόζναν, με ειδίκευση στην γραφιστική, και την τελευταία δεκαετία καταπιάνεται με την σατυρική εικονογράφηση. Και το κάνει με τεράστια επιτυχία.
Τα.. «βουβά» καυστικά, όσο και εύστοχα, σχέδια του Pawel δεν μπορούν παρά να σε κάνουν να σκεφτείς, ενώ το ιδιαίτερο του στυλ ζωγραφικής είναι πλέον αναγνωρίσιμο σε ολόκληρο τον κόσμο.
.

.

.

Συνέντευξη στο lifo.gr

Πώς ξεκίνησες να ζωγραφίζεις;
Κάποια στιγμή ένας φίλος μου μίλησε για έναν διαγωνισμό καρτούν εικονογράφησης. Έτσι, το 2004 ξεκίνησα την περιπέτεια μου. Ήταν μία νέα πρόκληση για μένα το να ζωγραφίζω για συγκεκριμένα θέματα, που απευθύνονταν σε ανθρώπους σε ολόκληρο τον κόσμο.
.
Οπότε δεν ήταν η σατυρική εικονογράφηση η πρώτη σου απόπειρα να δημιουργήσεις τέχνη.
Όχι, μετά τις σπουδές μου ήμουν λίγο ζωγράφος, λίγο γλύπτης, λίγο γραφίστας… Λίγο απ’ όλα! Έψαχνα τον καλύτερο τρόπο με τον οποίο θα μπορούσα να εκφραστώ, και τώρα νομίζω ότι τον έχω πια βρει…
.

.

.

Ποια είναι η κύρια έμπνευση σου γι’ αυτά τα καυστικά σχέδια;
Η πραγματικότητα είναι τόσο τρελή, διεστραμμένη και παράλογη που είναι αδύνατον να την συναγωνιστείς. Αυτή η πραγματικότητα μου δίνει έμπνευση με το παραπάνω. Απλά, προσπαθώ να ζωγραφίζω ό,τι παρατηρώ.
.
Θα περιέγραφες, δηλαδή, την δουλειά σου ως ένα είδος σχόλιου πάνω σε ό,τι παρατηρείς γύρω σου;
Είμαι παρατηρητής, ναι. Παρατηρώ τους ανθρώπους και τις σχέσεις των ανθρώπων. Ζούμε όλοι μαζί σε αυτόν τον κόσμο τόσα μα τόσα πολλά χρόνια κι ακόμη κάνουμε τα ίδια λάθη: Πόλεμος, φτώχεια, πείνα, ρατσισμός, οικολογία, χρήμα. Μου αρέσει, λοιπόν, να ζωγραφίζω για όλα αυτά τα ζητήματα γιατί τα ζητήματα αυτά είναι τόσο ‘αθάνατα’ και διαχρονικά όσο και η ίδια η τέχνη.
.
.
.

 .

Άρα πρώτα έρχεται η ιδέα για ένα αιχμηρό κοινωνικό σχόλιο, και μετά ξεκινάει η ζωγραφική. Δεν γίνεται ποτέ το αντίστροφο. Να ξεκινήσεις δηλαδή να ζωγραφίζεις και στην πορεία να σου έρθει η συγκεκριμένη ιδέα;
Όχι, πρώτα στην αρχή πρέπει να υπάρχει ήδη μία ολοκληρωμένη ιδέα. Έπειτα αρχίζω να σχεδιάζω, και εφόσον προϋπάρχει η ιδέα η ζωγραφική γίνεται απόλαυση.

 .

Πώς νιώθεις για τα κοινωνικά δίκτυα;
Είναι πραγματικά παράξενο το πόσο πολύ χρόνο ξοδεύουν οι άνθρωποι στον εικονικό αυτό κόσμο. Οι άνθρωποι δεν θέλουν πια να πολυμιλάνε ο ένας στον άλλο στον πραγματικό κόσμο. Από την άλλη, με το ίντερνετ και όλα αυτά τα δίκτυα επικοινωνίας ο κόσμος μπορεί εύκολα να ανακαλύψει το έργο μου.

.

.
.
Τι ακούς για την Ελλάδα και για όλη αυτή την κρίση και την κατάσταση στη χώρα;
Είχα κάνει πριν κάποιο καιρό ένα έργο ακριβώς γι’ αυτήν την κατάσταση που λες στη χώρα σας.
Σου απαντώ, λοιπόν, με αυτό:
.
.
Μέρος της παραπάνω συνέντευξης δόθηκε στο lifo.gr   
 Για πολύ περισσότερα σκίτσα του Kucznski με αιχμηρές αντιθέσεις μπορείτε να δείτε και εδώ.
*
**
***
Posted in Διάφορα | 51 Σχόλια

Ο στρόβιλος της σπείρας.

Vangelis στο άλπουμ «Spiral» 1977

.

Τον τελευταίο καιρό παρατηρούμε με δέος τυφώνες να σαρώνουν μεγάλες περιοχές του πλανήτη μας,  αυτό το εντυπωσιακό φαινόμενο, μου θύμισε τη σπείρα, ένα σύμβολο με το οποίο είχα ασχοληθεί και παλιά, έτσι έψαξα στο διαδίκτυο να μάθω περισσότερα και να το μοιραστώ μαζί σας.

.

.

Η Σπείρα είναι ένα από τα αρχαιότερα σύμβολα και χρησιμοποιείται από την παλαιολιθική εποχή στον Ελλαδικό χώρο. Αυτό το περίπλοκο αλλά Πανίσχυρο σύμβολο το συναντάμε παντού καθώς και σε πάρα πολλούς αρχαίους πολιτισμούς σε όλο τον κόσμο. Ειδικά όμως στη Ελλάδα υπήρξε σήμα και σύμβολο του πανταχού Αρχαίου Ελληνισμού και σύμβολο της Ζωτικής δύναμης. 

.

.

Η στροβιλιστική περιέλιξη, η Σπείρα, η δίνη, η υπέρθεση δύο υλικών σωμάτων ή δύο ενεργειακών ρευμάτων, δεν είναι τίποτα άλλο παρά ο τρόπος που δημιουργείται η ζωή, πάνω από όλα είναι σύμβολο της Ζωτικής Δύναμης.

.

.

Το σχήμα του σπιράλ (spiral) το συναντάμε και στην φύση.
Ζούμε σε έναν γαλαξία Σπειροειδή τύπου.
Οι ανεμοστρόβιλοι, τα κελύφη μαλακίων, τα δαχτυλικά αποτυπώματα, ακόμα και το μόριο του DNA έχουν την μορφή της Σπείρας .
Επίσης διαστέλλεται και συστέλλεται απεικονίζει την αύξηση και τη μείωση του ήλιου ή της σελήνης, τη γέννηση.
Συμβολίζει επίσης τη συνέχεια, τον περιστρεφόμενο ουρανό, την πορεία του ήλιου, τις κυκλικές εποχές, την περιφορά της γης.

.

.

Η σπείρα αγγίζει απαλά και προστατεύει όλα τα κεφάλια των αρχαίων κορασίδων με τη δομή τού ιερού κόμπου, αλλά βρίσκεται και σε όλες τις κόμες των πανέμορφων Κούρων.

Στην ουσία κατακλύζει, σχεδόν αόρατη, κάθε έκφραση της ύλης και της ζωής, από το σπιν του ηλεκτρονίου, έως το στροβιλισμό των γαλαξιών.

.

.

Σχηματίζει τους κυκλώνες, τους τυφώνες, τα πανέμορφα βόρεια και νότια σέλαα, και εκφράζεται σχεδόν σε κάθε σχηματισμό στο Σύμπαν.

Τα παραπάνω είναι αποσπάσματα από το: Τι Συμβολίζει η «ΣΠΕΙΡΑ» http://thesecretrealtruth.blogspot.com/2012/10/blog-post_8870.html#ixzz4sTfa1D3n

.

 Καθώς έψαχνα στο google για τη σπείρα έπεσα σ΄ ένα σχόλιο που είχα αφήσει στο blog αγαπημένου blogger του «Επίκουρος».
Σχολιάζω το 2014 την ανάρτηση που έχει τίτλο  «Στους δρόμους του επαγγελματικού μου κοχλία» και σας συνιστώ να διαβάσετε την ανάρτηση (κάνοντας κλικ στον παρακάτω τίτλο):
.
 Σχόλιο:
«Η σπείρα του κοχλία Ευάγγελε μου, συμβολίζει την ανέλιξη και τη πορεία μας προς το κέντρο του Εαυτού και αυτό είναι η αυτογνωσία, το ταξίδι είναι οδυνηρό και καλούμαστε να πληρώσουμε τα λάθη που κάναμε…
Σήμερα διαβάζοντας Κρισναμούρτι, έπεσα σε μια φράση που για κάποιο λόγο με ανακούφισε:
«Αν έχεις πρόβλημα, μην ψάχνεις για λύση, άσε το να εκραγεί» !!!
*
**
***

 

Posted in Διάφορα | 56 Σχόλια

Το «μη» απ΄ τα παιδιά!

 

.

Έχετε ακούσει αυτό το «ανέκδοτο»;

Ρωτάει κάποιος τον Κωστάκη:
-Πώς σε λένε;
Και ο Κωστάκης απαντά:
-Μηκωστάκη!

Σήμερα αντιστρέφω του ρόλους και σας καλώ να διαβάσετε μερικά απ΄τα «μη» που λένε τα παιδιά στους μεγάλους, είτε αυτοί είναι γονείς είτε παιδαγωγοί.

 

  • Μη με καλομαθαίνεις. Ξέρω πολύ καλά ότι δεν μπορώ να έχω ό,τι απαιτώ. Απλώς σε δοκιμάζω!
  • Μη φοβάσαι να με μεταχειρίζεσαι με συγκεκριμένο τρόπο. Προτιμώ να ξέρω ακριβώς μπροστά σε ποιον βρίσκομαι.
  • Μη με πιέζεις. Αυτό μου μαθαίνει ότι μόνο η εξουσία μετράει. Αντιδρώ καλύτερα με καθοδήγηση.
  • Μην είσαι ασταθής. Αυτό με μπερδεύει και προσπαθώ να επιτύχω καθετί που θέλω.
  • Μη μου υπόσχεσαι. Είναι δυνατόν να μην μπορέσεις να ανταποκριθείς στις υποσχέσεις σου. Αυτό θα κλόνιζε την εμπιστοσύνη μου σε σένα.
  • Μην παρασύρεσαι από τις απαιτήσεις μου, όταν κάνω ή λέω κάτι για να κλονίσω την απόφασή σου. Μετά θα προσπαθήσω να επιτύχω πολύ περισσότερες “νίκες”.
  • Μην πολυνοιάζεσαι όταν σου λέω “σε μισώ”. Δεν το εννοώ έτσι. Θέλω μόνο να σε λυπήσω επειδή μου έκανες κάτι.
  • Δεν πειράζει όταν προσποιούμαι τον μικρούτσικο. Συμπεριφέρομαι σαν ένας θαυμάσιος αλητάκος.
  • Μην κάνεις για μένα, ό,τι εγώ μπορώ να κάνω. Αισθάνομαι σαν μπέμπης και σου φορτώνω συνέχεια τα καθήκοντά μου.
  • Μην ασχολείσαι τόσο πολύ με τις κακές μου συνήθειες. Αυτό θα μου επιτρέψει να τις κρατήσω.
  • Μην προσπαθείς να συζητήσουμε την συμπεριφορά μου κατά τη διάρκεια του καυγά μας. Από συγκεκριμένες αιτίες δεν μπορώ αυτή την ώρα να ακούσω καλά και η συνεργασία μας θα γίνει ακόμα χειρότερη. Σίγουρα θα συζητήσουμε, αλλά αργότερα.
  • Προσπάθησε να μην μου κάνεις τον ιεροκήρυκα. Θα θαυμάσεις (όταν διαπιστώσεις) πόσο καλά ξέρω τί είναι καλό ή κακό.
  • Να μην μου τονίζεις τα λάθη μου σαν αμαρτίες. Πρέπει να μάθω ότι μου επιτρέπονται τα λάθη, χωρίς να πιστεύω ότι είμαι κακός (άχρηστος).
  • Μη μου γκρινιάζεις. Για να προστατευθώ πρέπει να προσποιηθώ τον κουφό.
  • Μην απαιτείς πάντα εξηγήσεις για τη λαθεμένη μου συμπεριφορά. Δεν ξέρω ειλικρινά γιατί το έκανα.
  • Μην αμφισβητείς την ειλικρίνειά μου. Με φοβίζεις λίγο και καταφεύγω στο ψέμα.
  • Μη ξεχνάς με τί ευχαρίστηση δοκιμάζω το καθετί. Από τη δοκιμή μαθαίνω. Γι αυτό επέτρεπέ το μου
  • Μη με προστατεύεις από τα  επακόλουθα της συμπεριφοράς μου. Πρέπει να μάθω μέσα από εμπειρίες.
  • Μη δίνεις τόσο μεγάλη προσοχή στις μικρές μου λύπες. Θα μπορούσα να καταφεύγω σε μικροπροβλήματα ή μικροαρρώστειες, για να μου δίνεις προσοχή.
  • Μην απαντάς στις ερωτήσεις μου που είναι ερωτήσεις για τις ερωτήσεις. Θέλω να ασχολείσαι μόνο μαζί μου.
  • Μη με αφήνεις χωρίς απάντηση. Όταν θέλω πράγματι κάτι να μάθω.
  • Διαφορετικά θα διαπιστώσεις ότι σταματώ να σε ρωτώ, αλλά θα πάρω από αλλού τις πληροφορίες μου.
  • Μην σκέφτεσαι ότι ξεπέφτει η αξιοπρέπειά σου αν μου ζητήσεις συγγνώμη. Μια ειλικρινής συγγνώμη μου προξενεί ένα αίσθημα ζεστασιάς απέναντί σου.
  • Μη δηλώνεις ποτέ ότι είσαι τέλειος ή αλάνθαστος. Θα γίνεις ένα αξιόλογο (μεγαλοπρεπές) πρότυπο για μένα.
  • Μη λυπάσαι που έχεις λίγη ώρα για μένα. Εκείνο που μετράει είναι πως περνάμε μαζί την ώρα μας.
  • Μην πανικοβάλεσαι όταν τρομάζω. Καλύτερα ενθάρρυνέ με.
  • Μην ξεχνάς ότι χωρίς μεγάλη ενθάρρυνση και κατανόηση δεν μπορώ να αναπτυχθώ.
  • Να με μεταχειρίζεσαι όπως μεταχειρίζεσαι τους φίλους σου. Έτσι θα γίνω κι εγώ φίλος σου.
  • Σκέψου πως μαθαίνω καλύτερα από ένα πρότυπο παρά από ένα κριτικό που μου κάνει κριτική.

Το παραπάνω κείμενο είναι της Vicky Soltz συγγραφές εκπαιδευτικών βιβλίων από εδώ.

.

Ο Αλέξανδρος και η Ίρις φέτος το καλοκαίρι.

*

 

**

 

 

Posted in Διάφορα | 61 Σχόλια

«Δικό μου»…

.

Πρέπει να κατανοήσουμε εκείνον που δημιουργεί τον χρόνο ─ δηλαδή, το παρελθόν, το παρόν και το μέλλον ─ γιατί ο χρόνος είναι γέννηση και θάνατος.
Η συνειδητοποίηση του χρόνου δημιουργεί συνέχεια, διάρκεια, αλλά δεν είναι το αιώνιο, δεν είναι το άχρονο.
Ο δημιουργός του χρόνου είναι ο εαυτός, η συναίσθηση του «εγώ» και του «δικό μου»:
Η περιουσία μου, ο γιος μου, η δύναμή μου, η επιτυχία μου, η εμπειρία μου, η αθανασία μου. Το ενδιαφέρον του εαυτού για την δική του κατάσταση δημιουργεί χρόνο.

.

.

Ο εαυτός είναι η αιτία της άγνοιας και της θλίψης και αιτία και αποτέλεσμά τους  είναι η δίψα για δύναμη, πλούτο, αναγνώριση.
Ο εαυτός είναι ενωμένος με τη βούληση της επιθυμίας, με τις αναμνήσεις του από το παρελθόν, με τις αποφάσεις στο παρόν, και του υπολογισμούς για το μέλλον.
Το μέλλον, τότε, παίρνει μία μορφή λαγνείας, το παρόν γίνεται ένα πέρασμα στο μέλλον και το παρελθόν κίνητρο προχωρήματος.

.

.

Ο εαυτός είναι ένας τροχός ανάμεσα στους τροχούς της ευχαρίστησης και του πόνου, της απόλαυσης και της θλίψης, της αγάπης και του μίσους, της σκληρότητας και της καλοσύνης. Αυτά τα αντίθετα είναι δημιουργημένα για δικό του όφελος, για δικό του κέρδος, μέσα από την αβεβαιότητά του. Είναι η αιτία της γέννησής μου και του θανάτου μου.
Η σκέψη συντηρείται με τη θέληση της επιθυμίας, με τη θέληση του εαυτού, αλλά η θλίψη και ο πόνος αρχίζουν τη δουλειά τους για το ξύπνημα της σκέψης· και αν δεν γίνει αυτό το ξύπνημα η σκέψη γλιστράει σε πίστεις που παρηγορούν, σε προσωπικές φαντασιώσεις και ελπίδες.

.

.

Αν, όμως, ξυπνώντας σιγά σιγά η σκέψη αρχίσει απαλά και υπομονετικά να μελετάει την αιτία της θλίψης κι έτσι αρχίζει να την κατανοεί, θα βρει ότι υπάρχει μία άλλη θέληση: Η θέληση της κατανόησης.
Αυτή η θέληση της κατανόησης δεν είναι προσωπική· δεν ανήκει σε καμιά χώρα, σε κανέναν άνθρωπο, σε καμιά θρησκεία. Είναι η θέληση που ανοίγει την πόρτα προς το αιώνιο, προς το άχρονο.

.

.

Η μελέτη του εαυτού – του εαυτού που ελέγχεται από τη θέληση της επιθυμίας – είναι η αρχή της σωστής σκέψης.
Ο εαυτός δημιουργεί τη συνέχισή του με τη δίψα για αθανασία, αλλά μαζί της έρχεται και η συνέχιση της θλίψης, του πόνου και της σύγκρουσης που φέρνει το «εγώ» και το «δικό μου».

Δεν υπάρχει τέλος στη διάσωσή της που φέρνει η θέληση της κατανόησης που μόνο αυτή διαλύει την αιτία της θλίψης.

Απόκτησε επίγνωση της αιτίας της επιθυμίας· από αυτή την επίγνωση γεννιέται η σωστή σκέψη, που είναι ελεύθερη από το «εγώ» και το «δικό μου».

ΚΡΙΣΝΑΜΟΥΡΤΙ

«Ο Κόσμος Μέσα Μας»

Μετάφραση Νίκος Πιλάβιος

Εκδόσεις Καστανιώτη

 

*

 

**

 

***

Posted in Διάφορα | 47 Σχόλια

Ερωτικό;

Ένας διάλογος ποίημα!

Ένας άντρας και μια γυναίκα στο κρεβάτι στις 10 το βράδυ.

Νιώθω σαν κουτί σαρδέλες, είπε.
Νιώθω σαν τσιρότο, είπα.
Νιώθω σαν σάντουιτς με τόνο, είπε.
Νιώθω σαν φέτα τομάτα, είπα.
Νιώθω σαν να ‘ρχεται βροχή, είπε
Νιώθω σαν να ‘χει σταματήσει το ρολόι, είπα.
Νιώθω σαν να ‘ναι ξεκλείδωτη η πόρτα, είπε.
Νιώθω σαν να πρόκειται να εισέλθει κανένας ελέφαντας, είπα.
Νιώθω σαν να πρέπει να πληρώσουμε το νοίκι, είπε.
Νιώθω σαν να πρέπει να βρούμε καμιά δουλειά, είπα.
Νιώθω σαν να πρέπει να βρεις καμιά δουλειά, είπε.

Δε νιώθω πως πρέπει να δουλέψω, είπα.

Νιώθω σαν να μη νοιάζεσαι για μένα, είπε.
Νιώθω σαν να πρέπει να κάνουμε έρωτα, είπα.
Νιώθω σαν να ‘χουμε παρακάνει έρωτα, είπε.
Νιώθω σαν να πρέπει να κάνουμε κι άλλο, είπα.
Νιώθω σαν να πρέπει να βρεις δουλειά, είπε.
Νιώθω σαν να πρέπει να βρεις εσύ δουλειά, είπα.
Νιώθω σαν να θέλω ένα ποτό, είπε.
Νιώθω σαν να θέλω ένα ουίσκι, είπα.
Νιώθω σαν να ‘πρεπε να τελειώσουμε με το κρασί, είπε.
Νιώθω πως τώρα είσαι σωστή, είπα.
Νιώθω σαν να κλατάρω, είπε.
Νιώθω σαν να μου χρειάζεται ένα μπάνιο, είπα.
Νιώθω σαν να σου χρειάζεται ένα μπάνιο, είπε
Νιώθω σαν να πρέπει να μου τρίψεις την πλάτη, είπα.

Νιώθω σαν να μη μ’ αγαπάς, είπε.
Νιώθω σαν να σ’ αγαπώ, είπα.
Νιώθω αυτό το «πράγμα» μέσα μου, είπε.
Νιώθω αυτό το «πράγμα» μέσα σου, είπα.
Νιώθω σαν να σ’ αγαπώ τώρα, είπε.
Νιώθω σαν να σ’ αγαπώ περισσότερο απ’ όσο εσύ, είπα.
Νιώθω υπέροχα, είπε, θα ουρλιάξω.
Νιώθω σαν να μπορούσα να το κάνω αιωνίως, είπα.
Νιώθω πως μπορείς, είπε.
Νιώθω πως έρχεται, είπα.
Νιώθω πως έρχεται, είπε.

.

Charles Bukowski,
Ένας άντρας και μια γυναίκα στο κρεβάτι στις 10 το βράδυ.
(Υπεραστικό Μεθύσι, εκδ. Απόπειρα, μτφρ. Γ. Μπλάνας).

.

Ο Άνθρωπος με τα όμορφα μάτια.

 

Ο Charles Bukowski είναι απ΄τους αγαπημένους μου συγγραφείς και εδώ μπορείτε να δείτε και ένα παλιότερο αφιέρωμα μου.

.

«Κανείς δεν μπορεί να σε σώσει εκτός από τον εαυτό σου και αξίζει να σωθείς.
Είναι ένας πόλεμος που δεν κερδίζεται εύκολα αλλά αν αξίζει να κερδίσεις κάτι, τότε είναι αυτό.»

.

 

.

 

.

 

Posted in Διάφορα | 49 Σχόλια