Όσο και… As long as…

One of the most powerful Buddhist teachings is that as long as you are wishing for things to change, they never will.

As long as you’re wanting yourself to get better, you won’t.

As long as you are oriented toward the future, you can never just relax into what you already have or already are.

One of the deepest habitual patterns that we have is the feeling that the present moment is not good enough.

Instead of looking for fruition, we could just try to stay with our open heart and open mind.

By entering into this kind of unconditional relationship with ourselves, we can begin to connect with the awake quality that we already have.

Pema Chodron

**************************

Μια από τις πιο δυνατές Βουδιστικές διδασκαλίες είναι πως όσο και αν ελπίζεις να αλλάξουν τα πράγματα, αυτά ποτέ δεν θα αλλάξουν.

Όσο είσαι προσανατολισμένος προς το μέλλον, ποτέ δεν μπορείς απλώς να χαλαρώσεις με αυτό που ήδη έχεις ή που ήδη είσαι.

Ένα από τα βαθύτερα μοντέλα συνήθειας που έχουμε είναι η αίσθηση πως η παρούσα στιγμή δεν αρκετά καλή.

Αντί να αναζητούμε τον καρπό, θα μπορούσαμε απλώς να δοκιμάσουμε να μείνουμε με την καρδιά μας ανοιχτή και έναν ανοιχτό νου.

Με το να μπαίνουμε μέσα σ’ αυτή την μη εξαρτημένη σχέση με τους εαυτούς μας, μπορούμε να αρχίσουμε να συνδεόμαστε με την ποιότητα επίγνωσης που ήδη έχουμε.

Pema Chodron

.

“If we learn to open our hearts,
anyone, including the people who drive us crazy,
can be our teacher.”

******************

«Αν μάθουμε να ανοίγουμε τις καρδιές μας,
οποιοσδήποτε, συμπεριλαμβανομένου του κόσμου που μας τρελαίνει,
μπορεί να είναι ο δάσκαλος μας.»

Πέμα Τσόντρον

.

Η γάτα του γείτονα απ’ την κουζίνα μας!
Οι άλλες γατούλες από το google…

“You are the sky.
Everything else—it’s just the weather.”

*******************

«Είστε ο ουρανός.
Οτιδήποτε άλλο- είναι απλώς ο καιρός»

Pema Chodron

.

Και μια ιστορία περί φόβου
Από την Πέμα Τσόντρον σε παλαιότερη ανάρτηση.

.

.